妹おいでませ～

急に休みが取れたってことで
金曜から土曜にかけて、急遽妹が大阪からお家に遊びにきてくれました。
私のデッカイお腹見たいから～だって。・・・カワイイヤツめ。

妹と前回会ったのは去年の11月の法事以来だったので9か月ぶり
・・・めっちゃスリムになってました

4月から入社した会社がめちゃハードらしく
帰宅後ごはんを食べないまま寝ちゃうこともしばしば…で痩せちゃったんだってオロオロ

てことでとえりあえず土曜は近くのショッピングモールに焼き肉に連れて行きました(笑)

ランチタイムに行ったのですが定食だけではお肉足らん！！(笑)ってことで追加注文

念願の、タン（←タン好きのミタソです）
あとはカルビとかハラミとか次々追加注文(笑)
お昼だし～ってことでいっぱい食べちゃった～

↑タレにはあんまり漬けないで食べるように気をつけたんですけど！
　焼き肉ってただのお肉だもん、塩分大丈夫ですよね


出産のジンクスでよく聞く、焼き肉を食べると次の日出産・・・には至らなかったです(笑)


あと、ショッピングモール内のお店にリラックマが来てたのでパチリ

カワイイ

小さい女の子達が群がってました
男の子はやっぱりかわいい着ぐるみには興味ないのかな
私もベビちゃんが産まれたら…なんて、またまた妄想の世界に浸りそうでした


それからゲーセンの前を通りかかったので、初旦那ちゃんと私と妹3人でプリクラ撮りました(笑)

（何気に妹と服、かぶってるっていう…）

その後、横浜のみなとみらいの方にドライブがてらプチ観光(？)して
新横浜にお見送り

なにかと多忙な妹なので、産後すぐに来れるか分からないからと遊びに来てくれた妹くん。
出産に対して嬉しい気持ち反面、まだまだビビってる私を励ましてもらって感謝です

よーし、出産がんばらねばね



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浮腫み!! (37w検診）

今日で37w3d。昨日は検診でした

まず、その時の記録です

　EFW 推定体重　2851グラム(前回＋65グラム。あ…落ち着いてる)
　APTD お腹の前後の直径　10.1センチ
　TTD お腹の横幅の直径　9.04センチ
　FL 太ももの骨の長さ　6.33センチ(あれ、また足の長さ縮んでる)
　今回の診察時の心拍数は1分間に143回
　頭の直径はだいたい9センチ

で、エコーでは頭全体を写すのが困難になってるくらい、もう下がってきてるみたいでした

んでもって内診でグリグリ…(先生痛いよ)
まだ子宮口は開いてない様子

ま～、お腹のももくんの状態はこんな感じで順調でした


しかし私

子宮低長36センチ・腹囲は92センチ、体重…前回1週間前＋1.5キロ
臨月の体重増加、キターーー

そして浮腫みがすんごいの
足の指がゾウさんみたい
たぶん、この急激な体重増加は浮腫みの水分のせいなんだと思う

母子手帳の記録欄には「浮腫 -」って記録されてたけども。
ホンマかいな～と思うくらい浮腫んでます
産後、浮腫みは勝手に解消されるらしいけど、コレはちょっと驚きの浮腫みっぷりでして・・・


これはもう、アレですね。

今のうちに好きなもの食べに・・・・・・とか
いってる場合じゃないですねチーン

早速対策として、ドラッグストアでメディキュット買って昨晩履いて寝てみたけど効果ナシ
てことは、やっぱ、原因は塩分だな
(先日のひとり明太子食べ放、ちょっと反省)

うーん。ベビちゃんのためにも、しばらくは気をつけなきゃ。


で、あと、初めてNSTしました
どんなもんかと楽しみにしてましたが、、、

30分間個室で寝てるだけ

お腹に何か貼り付けられて、横になってTV見てました。
その後、いろいろ結果(？)説明してもらえるのかなぁ～とかワクワクしてたんですが、
助産師さんが記録された紙をチラっとみて…

「はい、お疲れ様～」

ってな感じで終了しちゃいました
お産の予兆もまだ特に無いし、まだ話すような結果じゃなかったみたいです・・・なるほど。

また次の検診は1週間後です

私の課題は浮腫みの緩和だな
浮腫みはお産の予兆って言われてることもあるらしく、完全に解消は難しいのかもですが…
スイカとかきゅうりとかかぼちゃとか食べて、塩分がんばろーっと



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