今朝はセーターで7時ミサへ。
温かいものが食べたいですね。新しい魔法瓶は部屋に持ってゆかれたので、遠足やらで使わなくなったマホービンを出して、水分補給用に庭仕事、パソコンのお供に置いておきます。朝だけ炬燵だそうかな。
縁側は陽が入って温かいのですが、朝はショールがないと寒いです。最後のへちまもそろそろ収穫しようか、短い秋から冬に向かっています。
しばらくご無沙汰の孫は、先週、予防接種してたのにインフルエンザにかかったそうです。教会でも、まだマスク着用してくださいとのこと。油断できません。
朝は体操しなくても耳石予防体操とやわい腹筋はしています。骨折した腕もこれから寒くなるので、体操は必要。今朝もこわばっていたので、布団の中で腕回しやストレッチで動くようにしました。ピアノの練習もなるべくしています。
今日は、駐車場の草むしり頑張ります。討ち入りじゃないよ
朝 コンビニメロンパン 昼 おじや おやつ冷凍たこ焼き 晩 おじや
残った味噌汁を食べきるにはおじやが一番、寒いからアツアツで。昼のおじやは
がつくってくれた。庭で草むしりの途中。