最近は暑さも遠のいて秋模様の仙台ですね。
秋といえばスポーツの秋。
皆さんは何かスポーツをされているでしょうか?
私は最近、サッカーの審判の資格を取りました。
先日、初めて公式戦で副審デビューしたのですが、これがなかなかの運動量でして、普段サッカーで使う筋肉とは違うんですね。
副審は横の移動が多いので前を向きながら走ることがほとんどありません。
ももから足全体が筋肉痛で仕事に行くのが結構辛かったです。
お腹もポニョ状態なので少しトレーニングしようと考えている今日この頃です。
実は、テレショップで話題の?ワンダーコアを注文しました。
まだ、商品は届いてませんが、あこがれの割れた腹筋目指して頑張ろうと思って
います。
次回、投稿時には写真付きでお見せできれば。
なんて。。。
秋といえばスポーツの秋。
皆さんは何かスポーツをされているでしょうか?
私は最近、サッカーの審判の資格を取りました。
先日、初めて公式戦で副審デビューしたのですが、これがなかなかの運動量でして、普段サッカーで使う筋肉とは違うんですね。
副審は横の移動が多いので前を向きながら走ることがほとんどありません。
ももから足全体が筋肉痛で仕事に行くのが結構辛かったです。
お腹もポニョ状態なので少しトレーニングしようと考えている今日この頃です。
実は、テレショップで話題の?ワンダーコアを注文しました。
まだ、商品は届いてませんが、あこがれの割れた腹筋目指して頑張ろうと思って
います。
次回、投稿時には写真付きでお見せできれば。
なんて。。。