秋と言えば。

どもです。

もう、１０月も終わりですね。
明日は，１１月だし，秋もだいぶ深まってまいりました。

秋といえば、「食欲」「読書」などなど、ありますが、
私と言えば、やはり「スポーツの秋」と思うのです。
気持ちよい秋空の中，汗を流し身体を動かすのは格別ではないでしょうか？？


そんな秋空の下、横浜へ買い物のついでに
「Nike+iPod Sport Kit」を購入しました。

これは、Nikeのシューズに入れたセンサーとiPod nanoに
接続したセンサーがワイヤレスでデータをやり取りして、
走っている間にiPod nanoが「タイム」「距離」「ペース」
「消費カロリー」などを音声でお知らせしてくれるのです。
しかも、「ペース落ちました」などと，
言わなくても良い事も言ってくれるのだ（笑）
普段、（たまにですけど）iPod nanoを聞きながら
ジョギングしてる僕にとって，これは買わずにいられなかった（笑）。

早速、設定して走ってみたけど、これ良いわ～。
まず、自分の走った成果が数値化されるので，
モチベーション確実にあがるよ。
やはり、成果が目に見えるのはいいね。

iPod nano持ってて身体動かしたい人是非ご購入を！
よ～し、これで頑張って体脂肪燃やすぞ！
メタボリックシンドロームも怖くない！（笑）