コメント
 
 
 
Unknown (大学生)
2016-07-11 18:09:55
いつもブログ拝見しております。
また、とても貴重な情報をブログという形で投稿していただきとても感謝しております。

2年以上前のご投稿で、朝シャンはやめた方が良いと仰られておりましたが、寝癖等をリセットするために、シャンプーを使わずお湯だけで濡らすことも良くない習慣なのでしょうか？
恐れいりますが、お答えいただけますと幸いです。

これからもメールマガジン、ブログの投稿楽しみにしております。
失礼しました。
 
 
 
問題ありません (管理人：育毛の道案内人山田)
2016-07-13 09:34:36
朝セットする為にお湯で髪を濡らすのは問題ありません。
 
 
 
運動後のシャワー (architect-man)
2016-08-23 08:44:55
脱シャンプーをはじめてから５ヶ月、抜け毛が増えてきたので不安になりこのブログを発見させて頂き、また「髪は増える！」の本を購入させて頂き、抜け毛に対する考え方が変わりました、本当にありがとうございました。さて、健康（育毛）の為、朝30分程軽くジョギングをするのですが、汗をかきます。脱シャンプーを実践していることもあり、シャワーは体の汗だけを流し、頭は櫛でとくだけでシャワーをしないようにしています。ただ、抜け毛に皮脂のかたまりのようなものが付くこともあり、本当は冷水でも頭（汗）をさっと流したいと思うのですが、毎日のことなので冷水でも皮脂のとりすぎになるのではと躊躇してしまいます。現状は、毎夜ぬるめの水で頭を洗う程度を続け、ようやく皮脂が落ち着いてきたと実感しています。スポーツをした後の汗は水でも流す方が良いのでしょうか？ご意見頂戴できれば幸いです。引き続きブログを楽しみにしております。
 
 
 
汗をかいた後は・・・ (管理人：育毛の道案内人山田)
2016-08-23 16:34:32
汗をかいた後は気持ちの良い温水で洗髪して下さい。こんな程度で皮脂の取れ過ぎにはなりませんから。湯シャンをするときは、気持ちの良い温水でやるのが一番良いです。ぬるめのお湯は夏は良いでしょうが、冬場は寒くて頭皮が冷えて血の巡りが悪くなりやすいです。
 
 
 
ありがとうございます (architect-man)
2016-08-23 17:42:01
ご指導頂きありがとうございます。引き続き改善できるよう実践していきたいと思います。
 
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