サンライフ秋田で卓球1時間。汗を流した。
今日は3か月毎の歯科検診日。歯科衛生実施記録をもらった。歯磨きの磨き残しは13.4%だった。
歯並びの悪い人は目標が20%だから合格だそうです。
歯周病にならないように、糸ようじ、歯間ブラシ、歯ブラシ、電動歯ブラシで平均5分位磨いている。
明日は退職者秋田県交流会で横手市へ。
「グラウンドゴルフ」と「史跡探訪巡り」の選択で
後三年の合戦金沢資料館、金沢八幡宮、大鳥居公園等を選んだ。
グリーンアスパラ
庭のアスパラを収穫した。これで5本目。甘かった!
「四季咲き姫ナデシコ」が咲いてきた。
昨日の秋田さきがけ新聞に姪っ子の長男が載った。
2012ワールド・エコノ・ムーブ 燃料電池部門で優勝!!!
(秋田工業高校メカクラブ同好会 レーシング班)
菊地幸太君(副主将)おめでとう。
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