普通の生活

地震が起こってから、たぶん日本中の人が
何か落ち着かないような、腹が立つような、祈るような・・・・
色々な気持ちを持って過ごしているだろう。

ご多分に漏れず私もだ。

でも、それ以外の地域は自粛することなく、普通に暮らすことも大事。

地震直後の先週もニュースを見ているのがあまりに辛くて
土日はプールで過ごしていた私。
私は、いぜんの震災のＰＴＳＤを抱えているので、
意識的に映像も避けて過ごすようにしていた。

おかげでそれなりに、週があけたが、会社は震災モード。

色々と関係の仕事が出てきている。

この水曜日に、朝めまいと頭痛と吐き気が襲ってきた。
でも、主治医は休み。
ちょっとパニックになっていた私は、友人にメールを入れたら
冷静に友人に「鍼に行き」と返事をくれた。

そこで、私はもともと小心者で緊張しいだが（そんな風に見えないことが
私の最大の不幸だとＤｒは言う）、今回のことで、
色々先走って仕事の段取りを考えていたようで、そんなところからも
緊張していたようだ。
体の状態は数年前のバリバリに戻ってしまっていて、
それまでの指圧の力じゃ全然効かない。（笑）
でも、とにかく諸症状が収まって会社に行けたのは
この状況の中で私にしては、頑張りすぎている、と思う。
今日も、バリバリに固まった体をプールでほぐして
鍼に行った。

かなり、神経が高ぶっているようで、夜も眠りにくくなってきたので、
不眠のツボもしっかり。

この週末は、自分の体調を整えることに力点をおいて
ゆっくりまったり過ごすつもり。