寒いです～～。

ご訪問ありがとうございます。

今日も寒い日です。外気は真冬並み。

毎日毎日寒いです....のお話から始まっていますね～。すみません！


朝一番に正解外科に......次回の検診で半年ごとの『骨密度の検査』をしましょうね！と言われてお薬を頂いて終了。

私の検診二分で終了（フウゥ～～

２年前に膝が急に痛くなりそれからの、整形外科にお世話になりました。

それからリハビリとお薬と.....あまりに身体を大事にしすぎて『又成長し過ぎ』

２月初旬の『パリ旅行の強行軍』幸い足が一度も痛くならずに無事帰国できたのが不思議なくらい。

サア～～暖かくなったら痩せます～～。今日から牛乳も飲んで！カルシュウム多くとって.....まだ間に合うと信じています。まずは運動で筋肉つけなくちゃ！

・・・・でも道の駅に行って、最後の甘いお団子とおはぎ買ってしまいました。


頑張ります～～。