ふれあいスポーツフォーラム2012が10/30に開催となります。

10月30日（火曜日）{ふれあいスポーツフォーラム2012」が開催されます。

午前中は、ロンドンパラリンピックに、円盤投げ日本代表として出場された地元岩手在住の「大井利江さん」が、”パラリンピックの軌跡”と題してパラリンピックの報告と未来に向けてのお話があります。質問コーナーもございます。また、車椅子に座って大井さんと一緒にボール投げを体験する時間もあります。

また、午後からは、アクアダイナミックス研究所所属の千本英介さんが体育館とプールにおいて腰痛予防や楽しい水中運動の実技の講演があります。
「どちらも日本生まれの体操！」と題しまして、陸上の運動は、Ｎｉｎｊａ　ＥＸ（忍者イーエックス）です。忍者といえば、日本古来のものです。なんかワクワクしますが、音、体、声を組み合わせての簡単な体操だそうです。腰痛予防、膝痛予防にも効果的だそうです。忍者が昔、命がけで大事にしていたものは「健康」だそうです。そんな話も聞けるかも知れません。是非、沢山の皆様のご参加をお待ちしております。
　そして、プールでは、日本生まれの水中体操Ａｉｃｈｉ（アイチ）です。呼吸と体の動きを連動した、日本生まれの体操です。是非楽しい時間、健康を考える時間を皆さんと過ごしたいと思います。
　

　申し込みが開始となっております。是非、皆様のご参加をお待ちいたしております


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