スイムトレーニング

昨日は千駄ヶ谷の東京体育館プールへ。

結構込んでいたのと、ちょっと遅い人が何人かいたため（人のことは言えないが）、思うように泳げず。なんとか1000m泳ぐ。

プールのシステムが変わり、団体貸し切りがはいるようになったため低速コースが半減。したがって低速コースがこむようになってしまった。

中速、高速コースはすいているのだが・・・・・。
中速コースだと最初の300m位は追いつかれないが、それを過ぎるとペースダウンで自分の後ろが詰まってしまう。
したがって、実力は低速コースの上中下の上といったところか。

スイムのあとは神楽坂へ。
Ｙ沢隊長と合流。事情により反省会のみ参加。副隊長は家庭の事情により参加できず。

１軒目焼鳥屋で飲んで、２件目は「Ｋへい」へ。
１軒目の焼鳥屋は新規開拓。結構おいしかった。

健全に１２時前に帰宅。