劣等感の話し

バケモノみたいな劣等感。

 

僕は親の劣等感の生け贄だと自覚している。

 

少年野球でヒットを打たなければ、殴られる、テストで成績が悪いと、正座でビンタ。

 

 

親は仕事のストレス、人間関係のストレスを全て僕にぶつけた。

 

期待 という、バケモノで。

 

統合失調症になったのもその証。

 

愛着障害、不安障害になったのもその証。

 

 

本当は、結婚なんてしなくていい。仕事も無理に頑張らなくていい。大学なんて卒業しなくていい。

 

もう、親の顔色伺わなくていいんだよ。

 

 

でも、そこでそれを望んでしまうのは、自分の中に

 

劣等感

 

があるから。

 

 

親の劣等感を与え続けられてきたから。

 

 

イライラして怒ったりキレている人もみんな、劣等感を持ち続けているから。

 

僕の場合、働きたい、結婚したい、、、じゃない。

 

 

そうすることで周りの人に認めてもらいたい。

 

 

親に認めてもらいたかった昔のように。

 

 

 

劣等感を埋めたいだけ。

 

 

 

が、

 

この劣等感をなくす方法はあります。

 

 

 

 

自分は無実だと認めること。劣等感を持っているのは、自分のせいじゃない。最初に与えた、親や周りのせい。

 

 

無罪を自分の中で認める。

 

 

しかし、劣等感がなくなると、心の中にポカンと穴があく。

 

その穴を自分はあらゆる手段で、埋めようとする。

 

 

僕の場合、自分より苦しんでいると感じている人に会ったり、カフェインを多量にとったり、物欲に走ったり、人に依存して愛着を求めようとする。

 

 

でも、そうやって穴を埋めるのも、もうそろそろ終わり。

 

 

更なる劣等感を生む可能性もあるし。

 

 

じゃあどうやって、その穴を埋めるのか。

 

 

方法はたった一つ

 

 

 

 

言霊（ことだま）

 

を利用する。

 

 

ありがとう、楽しいです、幸せです、愛してます、許してます

 

と、ポジティブな言葉を発し続ける。

 

 

 

 

やがて、その言霊で自分の心は満たされていく。

 

 

そうすると、その心が溢れてでて、今度は周りのひとに、ポジティブな言葉を還元できる。

 

 

メッセージのやり取りで、明るい絵文字を沢山使いたくなる。

 

今は感謝ノートをつけたりもしている。

 

 

 

そんな毎日から。

 

 

 

言霊は本当にベクトルがそっちに向く。

 

 

発する。

 

ポジティブな言葉を。

 

 

 

 

 

これが、バケモノみたいな劣等感とおさらばする方法