My Life with 統失

僕の統合失調症と向き合う日々の葛藤や、苦悩、嬉しいこと、楽しいことなど、赤裸々に綴っていきます(^^)(^^)

ドリーム エンジョイ ランナー (仮名)

2019-03-04 19:59:25 | 日記
ドリーム エンジョイ ランナー (仮名)

そう題して、今日、中学時代の陸上部の先輩の父親でもある、市の議員さんに一緒に、わが街の走る力を盛んにしようと、力を貸してくださいと提案してきました。



今の職場の恵まれた環境を生かして、老若男女、障がい有無問わず、走ることで、絆を深め


笑顔になり、楽しさを知ってもらいたい。その想いからでした。


昨年からずっと考えていました。



仕事場の恩師に、そろそろ行ったらどうや??と声をかけられ、一歩を踏み出しました。



僕の住んでいる町は、駅伝駅伝といわれていますが、ランニングクラブチームがありません。



もっと、ランニング、走ることを盛んにしないと。。。



今僕は、自身の病の投薬の調整中で、安定するのが5月から6月くらいとみています。


今から口コミをし、8月くらいに一度集まり汗を流せたらと思います。



そして9月から月に1度2度にペースで行えればと思います。


盛んになれば毎週土曜日、球場の環境を活かし、ソフトボール、野球などを取り入れることなども考えています。



休憩、オフは施設でジュースやコーヒーを飲みながら交流を深める。


そんなプランを思い描いています。


将来的には日曜日、ロードレースなんかに複数でさんかして、このクラブを通して走る楽しみを知り、


高校駅伝、箱根駅伝で活躍する選手なんかも生まれたらみたいな夢も描いています。



ワクワク。




障がいを持っていてもバイタリティ溢れる活動をしたい!!


そんな証明を













今夏の相談員に向けて 2

2019-03-03 19:34:50 | 日記
今日は一日、不安症状に追いやられダウンしてしまいました。

不安を敵とみなすのではなく、仲良く付き合っていく、それがベースに固まった時に初めて克服できる。

分かっていても、メンタルコントロール、トレーニングは難しいものです。


僕の今の課題点

・ものごとを俯瞰的に観る力がまだまだ弱い
 この人がこういったからこう、次にこの人がこういったからそうなんだ。

自分の意思を強く持ち切る力が弱いんでしょうね。100パーセント信じ切っていい人なんていないと思います。

欠点の裏は長所。長所の裏は欠点。表裏一体。

優柔不断だけど優しい。行動力があるけど、我を出し過ぎて優しさに欠ける。


その人のいいところだけを盗み出し、自分の力に変える。そして自分のオリジナリティは確実に伸ばしていく。


・見返りを求めている自分がいる
あの時あれだけのことをしてあげたのに、これだけ尽くしてあげたのに、その末路がこれか・・・

これでは見返りを望んでいるんですね。

人は裏切るもの という言葉をある人から聞いたことがあります。

誠意をもって接して、感謝の一言二言が全くない人もいる。

そんな虚しさと向き合いながらも相手に誠意をもって接する。


それが 無償の愛 なんだと思います。


ただ僕は感謝の気持ちだけは、持ち続けたい。感謝の心を態度でしっかり示せる人間でありたい。



また、僕は母親から毎日言われていることがあります。

とりあえず勉強しなさい、本や教科書を読みなさい。


いくら熱い思いや感情があっても、知識がなければ 思い だけで終わってしまう。

勉強、学習し知識として自分の力に身につけることで、本当の実践力になる。




最近葛藤することがよくあります。

障がいをもってしまったから、就職、一般的なお給料、結婚、家庭、諦める必要があるのか。

誰にだって幸せになる権利があり、それを望むのは人として当然のことなんじゃないのか。


同じ当事者として、すごくそれは思います。


ただ、その人のキャパシティの限界がそれまでなのであれば、僕の思い考えは 理想論 にかわってしまいます。


でも、、、1%でも可能性がその人に備わっているのであれば、その1%にかけてあげたい。



そんなピア相談員になります。



立場は人を創る



不安という雑念がおおいのはまだ本当に信念もって頑張れていない証拠。


右往左往しながらでも信念もって目標に向かって突き進んで小さな成功体験を積み重ねていけば、


自信に変わって やがて夏はやってくるんでしょう。


今夏の相談員に向けて

2019-03-02 09:21:42 | 日記
過去のブログを朝、読み返していました。

思ったことがあります。

昔のような純白な文章が書けなくなってしまった。

一貫性のない文章。

でも、これば筋肉注射から投薬に戻ることで、昔のような感性に戻ることが出来るのであれば、
そして、今夏の相談員という目標があるのならば、

じゃあ今は絶える時だよね。結論は出ています。


はっきり捉えて今の僕に相談員は無理。

人に強く厳しく当たることもできなければ、自分にも甘い。そして、自分の主観を出し過ぎる。

それが、過去の生い立ちからくるものなのか、まだ定かではない、発達障がいからくるものなのか。



僕は、過去のつらい経験から、人の痛みを感受しすぎる部分があります。

人が苦しむ姿を観るのがつらい、聞くのがつらい、悲しむ姿を観るのがつらい、苦しい。


ここ何年もニュースなんて見ていないです。見れないんです。

暗いニュースに感情移入しすぎて。


本当の人への愛情って何なんだろう??

ただ、優しく、そうだよね、つらかったよねって共感することが、愛情なのでしょうか。


優しさの中にある妥協なき厳しさ それを持ちたい。

時に本人のことを想って否定する力をつけたい。


そんなこと参考書や教科書には載っていません。

日常や仕事場の実践で身に着けていくしかないんだと思います。


いろんな人の いい部分 をもっとみないと。どうしても悪い部分に視点を置いてしまいがち。


いい部分 もっともっと盗んで自分の力にしていかないと。


ピアサポーターは半年、相談員は三年かけて、皆が認めてもらえるようになりたいです。


チャンスをあたえてくれた理事長に感謝して。



まずは、投薬から症状の安定。そして、自分なりの厳しさを身に着けていく。



今夏はスタート地点かな。



もっともっと勉強しないと。