今朝目が覚めた時
なんか変だぞ！嫌な予感
起き上がったら回ってる！
でもぐるんぐるんというほどでもない
猫らに朝ごはんをあげて頭を動かすとめまいで気持ち悪い！
やっちまった！首が凝っているのだ！
首の付け根にサロンパスを貼って座って
（横になるともっと酷くなる）楽になるのを待つ
今日は仕事休もうかどうしようか悩んだけど
何とか８０％くらいまで復活！
あ～あ！なんてこった！理由は
多分昨日リングフィットのやり過ぎかと、、、
昨日の夜漬けた梅一日たって
今回はジップロック系で漬けました～
なんとか一日頑張って帰ってくると
猫らがお出迎えビビは玄関まで来てくれます
これはおやつの催促
座るとすかさずまめさんがもれなく付いてくる
それにしてもめまいは車酔いのような感じで
凄く気持ち悪くて辛いのです
もう若くないのだから
無理はしちゃーいけませんね(^^♪
お母さん、めまい大丈夫ですか？
わたしも寝不足したりするとめまいがする事あります。
そして高齢者になってからは、庭仕事やいろいろな事で重い物持ったりして働くと肩や背中が痛くなって大変です。
もちろん主人にチール塗ってもらいます（笑）
お母さんはまだまだお若いですが、それでもだんだん無理すると辛くなりますから、たとえ運動でもご無理なさらない方がいいのかもしれませんね。
お互い身体に気を付けてニャンコのお世話頑張りましょう〜。
お大事になさってください。
そんなに優しい言葉で労って頂いて
心から嬉しいです
寝不足や疲れなんかでめまいがする
女の人って多いですよね～
以前やった時は猛烈に酷くてもう壁
から天井からぐるぐるになってしまって何度も吐いてしまいました
それからというものの
肩凝りには気を付けようと心に誓った
のです
今回は軽かったですが
そうでうよね～年は取っていくわけ
ですから
気を付けたいと思います
でも
グリーンリーブスさんのお陰で
元気になれそうです