筋肉飯

朝ご飯を食べた後のビビが

寒そうにうずくまってました

猫には寒いかな～特に朝晩なんかはね～

だよね～やっぱり寒いよな～

テーブルにひざ掛けをかけたなんちゃってコタツ

ビビが入ったら

誰ゆえも入ることは許されないコタツ

そろそろホットカーペット敷こうかな～

今日は筋肉弁当

何もなくてサラダにしようかと思ったが

葉っぱだけじゃ物足りないと思って

鶏ささみ玉子ツナスパゲッティ竹輪

ササミや玉子はもちろんの事

ツナや竹輪にもたんぱく質が多いらしいです

そして晩御飯は

珍しくケンタッキーにしましたヽ(^o^)丿

また鶏肉ですけど（笑）

先日ケンタッキーフライドチキンを食べる番組をみて

土曜には食べようと決めていまして

でももう

胸やけしちゃうかもな～

そういうお年頃なんで

（笑）