玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々
R4.5.10
むくみはどうなっているか
足首の温度
外周の長さ
を記録する
朝 夕 で
むくみを取る方法は
ベッドを平らにして
足を持ち上げ
さらに
座布団で高くして
バタバタ 動かしてもらうと
歩かないでも
足の運動になり
血液が動き始め
むくみも 腎臓へ降りていくはず
上半身を起こしていては
足はむくむばかり
市の担当者様の面接後
かっこよく上半身を
起こしているが
足のむくみがとれない原因を
わざわざ つくっている
上半身を起こしていて
動かないでいるなんて
お客様対応
足のむくみはとれない
それどころか
ますます
ふくらむ
布団をかけたままなので
チェックしなかったが
これからは
朝 夕 測定 記録
ずうっと上半身を
起こしていると
一見 症状が軽くなった印象
だが これでは
足は むくんだまま
じっとしている
なんてことはやめて
来客なんて ごくまれ
動くことを 考えてもらわないと
時間を決めて バタバタ
手は 二ギ二ギ
R4.5.10
市の担当様に
父の具合を見ていただいた
お忙しいところ
どうもありがとうございました
介護認定 上昇の見込み
歩けないので
しかたがない
昇降機を借りることにした
ベッドから車椅子に
乗り込んで
縁側から
車椅子ごと庭におろせる
一桁 高い料金だが
介護保険 上昇確実
適用は一か月先だが
さかのぼって
支払われる
車椅子も同じ
ついでに
小さな風呂セットも
これは 買うように
数日前 体温低下で
たいへんな思いをしたので
足湯程度
全身は
からぶき 乾布摩擦で
風呂セットの意味がないが
やっぱり やめるか
その他に
デイサービスも受けられる
特養施設に入居もできる
24時間体制のところもある
それでも
デイサービスも
入居もさせない方針
手が届かなくなるより
家で静かに 最後まで
間違って
母のようになると
心臓が
心拍数上昇
マラソンのハイペースで
息は ハッハッハッハッ
苦しそうで
全力疾走並の 一週間
きれいな肌になった
と思ったらーーーー
二度と そのような
過酷な耐久
消耗レースになど
参加させない
快晴のおだやかな日に
草だらけの地面で
皮下脂肪が
少なくなっているため
薄着にも限度があるが
車椅子の
草上の穀物菜食
足湯
日光浴
とりあえず
顔ぐらいは
日焼けしてもらわないと
