大豆を一晩冷やす。柔らかくなった

夕食。

ねぎ大豆親子皿。

大豆は一晩冷やした。柔らかい。

夕食ニ。

豆腐もやし椎茸有機醬油煮。

夕食三。

薄力粉少おやき。

昼食、無し。

朝食。

親子皿。