玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

ようやく　寒さがゆるんだ

2022-03-01 19:58:18 | 古代
今日は　晴　青空にポツリ　ポツリ　雲が
寒さが　ゆるんだ



昼食



夕食　壱




夕食　弐　自家製自然栽培納豆




夕食　参
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玄米と野菜ですごしています。有機栽培（無肥料、農薬不使用）をもとに、不耕起栽培や天日乾燥で玄米や野菜を作っています。米粉や杵つき煎餅も少し。自然食品店、レストランで購入いただいています。

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