ひとりごと

ウクライナで起きている惨劇や
新型コロナウイルス関連の情報も
「大事なこと」
とは思っています。

ただ・・・
うまく言えませんが
暗く辛い話題に心を痛めているうちに
自分の心がどこかに
持っていかれそうな気持ちに
させられるときがあります。

そういうときは
TVのチャンネルを替えたり
YouTubeで懐かしい音楽を発掘したり
気持ちを切り替えるように
努めています。


この何日か
誰もが知っている
俳優さんや芸人さんが
自ら寿命を決めてしまうことが
続いています。

彼らの訃報に引きずられて
同じ選択をしてみようかな、
とちょっとでも思ったら
すぐにTVやPCの電源をオフにして。

明日の学校や職場での話題に
たとえ付き合えなくても
自分の心の平穏を乱すものから
身を守ることの方が大事です。

私はそう思います・・・。