ウォーキング:数日振り

うぅ〜ん先週の土曜日からウォーキングをしていなかった:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

日中は雨のちみぞれでしたが・・・

おかげさまで、ウォーキング時間帯には雨も止んでくれて有り難い( ◠‿◠ )

今夕も会社周辺のウォーキングで〜す👣

やっぱ気持ちが良い‼️　ウォーキング後は・・・

雪も降らず、また積もらずウォーキングしやすい(ᵔᴥᵔ)

このまま春になって欲しい

それは有り得ないことだなぁ・・・

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】

歩数　　　　　：3276歩
消費カロリー　：131.6Kcal
脂肪燃焼量　　：18.8g
歩行距離　　　：2.62Km
歩行時間　　　 :28分
平均歩行速度　：5.46Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,596歩
消費カロリー　：447.3Kcal

脂肪燃焼量　　：63.9g
歩行距離　　　：8.47Km
歩行時間　　　：106分
平均歩行速度　：4.76Km/ｈ