うぅ〜ん午前中は大雨、最悪で〜です
午後から一変し、晴れです
今年は長雨のため咲いていない植物が多い(◞‸◟)
そんな中、
ウォーキング途中の道端に咲いていました🌺
コスモスとけいとです、良いねぇ
ムクゲ、じゅんさい池公園に咲いていました。
花に巡り合えるウォーキングは、とても良いねぇ\\٩( 'ω' )و ////
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,404歩
消費カロリー :175.3Kcal
脂肪燃焼量 :25.0g
歩行距離 :3.52Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.51Km/h
歩数 :4,404歩
消費カロリー :175.3Kcal
脂肪燃焼量 :25.0g
歩行距離 :3.52Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.51Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :12,058歩
消費カロリー :499.7Kcal
脂肪燃焼量 :72.3g
歩行距離 :9.64Km
歩行時間 :118分
平均歩行速度 :4.88Km/h
歩数 :12,058歩
消費カロリー :499.7Kcal
脂肪燃焼量 :72.3g
歩行距離 :9.64Km
歩行時間 :118分
平均歩行速度 :4.88Km/h
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