ウォーキング:今日は大丈夫だった(*☻-☻*)

今夕のウォーキング

日中は雨が降ったり曇ったりであった🤭

だが、お陰様で会社帰りの時間帯は曇り☁️でちょっと肌寒い気候である

今回は松風緑道・小金公園・じゅんさい池公園をウォーキング

うぅ〜ん何時ものコースだねぇ〜

松風緑道に咲いていました。

エリゲロンで〜す🌼

じゅんさい緑道に咲いていました。

アイリスで〜す🌼

シランで〜す🌼

うぅ〜ん雨あがの花は一段と綺麗だね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,451歩
消費カロリー　：177.3Kcal
脂肪燃焼量　　：25.3g
歩行距離　　　：3.56Km
歩行時間　　　：39分
平均歩行速度　：5.47Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,393歩
消費カロリー　：472.9Kcal
脂肪燃焼量　　：67.5g
歩行距離　　　：9.11Km
歩行時間　　　：112分
平均歩行速度　：4.87Km/ｈ