気持ちの良いウォーキング
秋晴れ🍂のウォーキング、今日は休日嬉しいねぇ😃
休日のウォーキング、鳥屋野潟周辺です
今日は最高のウォーキング日和だぁ〜
こんなに、感動するウォーキングは久々(^O^☆♪
秋でっすねぇ🍂
紅葉の季節、最高にき気持ちの良い休日を過ごすことは良いねえ、^_^
樹木が色ずく風景、イイねぇ〜
とっても癒されましたぁ
その後、女房と一緒にランチをする🍜
麺食堂近江にて
八宝菜ラーメンセット
ラーチャセット&杏仁豆腐
うぅ〜ん自分好みの細麺旨いねぇ🍜
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :10,118歩
消費カロリー :413.6Kcal
脂肪燃焼量 :59.0g
歩行距離 :8.09Km
歩行時間 :88分
平均歩行速度 :5.48Km/h
歩数 :10,118歩
消費カロリー :413.6Kcal
脂肪燃焼量 :59.0g
歩行距離 :8.09Km
歩行時間 :88分
平均歩行速度 :5.48Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :12,163歩
消費カロリー :503.1Kcal
脂肪燃焼量 :71.8g
歩行距離 :9.73Km
歩行時間 :110分
平均歩行速度 :5.26Km/h
歩数 :12,163歩
消費カロリー :503.1Kcal
脂肪燃焼量 :71.8g
歩行距離 :9.73Km
歩行時間 :110分
平均歩行速度 :5.26Km/h
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