GMの館

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我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:秋晴れ🍂

2020-11-14 23:00:00 | ウオーキング
気持ちの良いウォーキング

秋晴れ🍂のウォーキング、今日は休日嬉しいねぇ😃

休日のウォーキング、鳥屋野潟周辺です

今日は最高のウォーキング日和だぁ〜

こんなに、感動するウォーキングは久々(^O^☆♪


































秋でっすねぇ🍂

紅葉の季節、最高にき気持ちの良い休日を過ごすことは良いねえ、^_^

樹木が色ずく風景、イイねぇ〜

とっても癒されましたぁ

その後、女房と一緒にランチをする🍜

麺食堂近江にて

八宝菜ラーメンセット


ラーチャセット&杏仁豆腐

うぅ〜ん自分好みの細麺旨いねぇ🍜


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :10,118歩
消費カロリー :413.6Kcal
脂肪燃焼量  :59.0g
歩行距離   :8.09Km
歩行時間   :88分
平均歩行速度 :5.48Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :12,163歩
消費カロリー :503.1Kcal
脂肪燃焼量  :71.8g
歩行距離   :9.73Km
歩行時間   :110分
平均歩行速度 :5.26Km/h


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