ウォーキング：新潟県スポーツ公園（四連休：最終日）

四連休最終日は、曇り空です☁

ちょっと早起きをして久々に鳥屋野潟公園（新潟県スポーツ公園）までウォーキングです

うぅ～ん～朝は肌寒いです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

自宅から約４０分で鳥屋野潟公園に到着

自宅　⇒　レストハウス　⇒　多目的運動広場（南エリア）　⇒　カナール川　⇒修景池　⇒　多目的運動広場（北エリア）　⇒　自宅

レストハウス付近の西洋シャクナゲ🌺

遊具広場付近のチューリップ🌹

多目的運動広場付近北エリアのアンナ・ローズ・ホイットニー🌺

多目的運動広場付近北エリアのツツジ🌺

多目的運動広場付近南エリアのシャガ🌼

カナール川のチューリップ🌷

カナール川付近のライラック🌼

修景池付近のサクラ

ウォーキング中に沢山の花に出会えて気持ちが良かった。

四日間の連休を有意義に過ごすことができた

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：12,963歩
消費カロリー　：517.1Kcal
脂肪燃焼量　　：73.8g
歩行距離　　　：10.7Km
歩行時間　　　：109分
平均歩行速度　：5.69Km/ｈ

【万歩計による今日13：00現在のトータルデーター】
歩数　　　　　：13,538歩
消費カロリー　：542.0Kcal
脂肪燃焼量　　：77.4g
歩行距離　　　：10.83Km
歩行時間　　　：115分
平均歩行速度　：5.62Km/ｈ