こんにちは！
セラピー講師の稲田です。
金曜日は「癒し」についてのコラムをお届けしています。
「自分にとって何が癒しになるのか?」
それを考えるとき、
癒しの対極にある
「気がかりなこと」や「不安なこと」について、
自分自身がどう向き合っていくのか、
そこを抑えておくことが、
重要ではないかと感じています。
「癒しとは・・・」に対する、
表裏一体の問いかけではないでしょうか。
自分にはどんな思い込みのクセがあるのか、
どういうことを過剰に気にしてしまうのか、
それはなぜなのか、
自分にとってどういう体験なのか、
どんな意味を持つのか、
忙しい日常の中で、少しでも、
自分と向き合う時間が持てればと思っています。
プライマリセラピスト学院が、
そういった意味でも、
皆様のお力になりますように・・・
