やっと少しよくなりました

土曜日に朝起きたら、金曜日の整体が嘘のようにまた腰が痛い。　仕事が終わった午後からまた整体にいったが、その後は良いが、しばらくするとまた逆戻り。

日曜日は家内の知り合いの方に、入念にマッサージしてもらう。

月曜日に仕事をしていたら（ゴルフの時に付けている、腰を保護するベルトをしながら）昼前から何となく腰が楽になってきた。

立ち上がってもすぐに立てる。

今日の朝は始めて、起きて靴下もズボンも比較的スムースにはけた。屈んで顔も洗えた。

まだ不安定な感じはあるが、歩くのもしっかりしてきた。

まだスイングにはほど遠いが、朝ちょっと庭でアプローチした分には問題無い。しかも嬉しいことに久々でアプローチしたにもかかわらず、以前のようなイップスがでない。何よりこれが嬉しい。

今年の夏に庭でコツコツとアプローチの練習をやった成果がやっと出てきた感じ。