朝のウォーキングの途中で
スマホで撮りました 
今朝の石神井川です。
桜並木なのですけど、
葉っぱは半分ぐらい落ちて、
川の岸が落葉で一杯でした。
自分の影も写っています 
カラフルだと思って、
通り過ぎてから、
戻って撮りました 
昨日のニュースで、
東京も紅葉のピークに入ったと
言っていました 
週末はゴルフですけど、
北関東はどうなんでしょう？
一足先に冬なんだろうなぁ、
と覚悟はしております 
ウォーキングは
面白いのですけど、
けっこう苦労しています 
１時間歩いていますが、
後半の３０分はフラフラです 
体重が減った内の
かなりの部分は筋肉だと
医師から言われています 
甲状腺の病気との絡みもあって、
内腿の筋力が著しく
小さくなっているそうです 
歩いてラウンドするのは
当分無理だと言われました 
ウォーキングをすれば、
すぐに戻ると考えましたが、
全然駄目です 
医師は、焦らずに、
一歩ずつだと諭します。
絶望的な気分になって
フラフラ歩いています 
『ゴルフのため』
と言い聞かせながら……
何もしないでも春が来ると
ずーっと思っていました 
人生で初めて、
来ない春もあるのかぁ、
と考えてしまいました。
大先輩たちが
よく口にしていたのを
冗談のようなものだと
軽く考えていました。
でも、違うんですね 
春を充実して向かえるために
冬を過ごそうと思います。
フラフラしながら、楽しみます 
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