後3年で病院を閉めるのですが それまで病院で自立支援医療受給の
手続きをしてくれてたのですが 今年から自分で行くように言われ
薬をもらうついでに(診療は3ヵ月に1回です)軽いので
医師の診断書に本人の保健所の写しに印鑑を持ち
初めて市役所の福祉部 障がい福祉課へ行きました。
認められると 医療費が2割負担になるんです(メンクリだけね)
その前に車の中で 初めて私の診断書を見ましたが
いや~~~実に詳しく書いてました
何年に次女の事で うつ病になり その後次女が亡くなり
それまで違うメンクリに通院してましたが
次女と同じでメンクリでしたので 行けなくなり 当院へ来ました。
夫の うつ病があったり(今は元気です)でも不安定と書かれてた(笑)
夫が不穏になる時期を 先生が発見したんです。
毎年 同じ時期だったのを見つけ これから3ヵ月気を付けるように
毎年言われてます。春だと思うでしょう?違います。冬なんです。
なんでも日照不足が関係してると言ってましたが
確かに 面談がある時は 何でも話て 相談してますからね
次女の子供を育てていて いろいろ悩みもあり うつ病だと書いてました。
本当は もっと詳しく書いてたのですが身バレしたら困るので
へぇ~~~そうなんだぁ~と そう書かないと受かりませんからね
本人は 眠れないだけで うつ病の自覚はないのですが
眠れないのは確かに普通ではないですよね
ヘタしたら眠れないまま 朝 昼を迎え 夜になっても眠れない
さすがに二日連続はキツイです眠剤で寿命短くなっても
あの眠れない地獄のような時間を過ごすなら 眠剤を選びます。
なので なかなかメンクリとお別れ出来ない
今の病院辞めたら 私はどこへいこう?他に新患受けつけてる
所は すんごく遠い病院でコロナのクラスター出たところだし
メンクリの医師は あきらかに私より年上だしね10才は上かな?
毎回 長女と怪獣に先生が持ってる卓球チームに入りませんか?と
誘われます(笑)怪獣君 高校出たら来ませんか?
札幌にいくんですぅ~~あ~~残念と言ってました。
長女は全国大会に出てるので 毎回誘われますが
パートと子供達の習い事で忙しいし もう~動けないから無理と
言ってます。メンクリの先生が大会で怪獣を見たと言ってました。
声も大きいし あの子は強くなりますよ~と言われ(中1の時に)
本当に強くなりました(全て最初の監督のおかげ)
市内では1位 管内では2位でした
(5才から両親に鍛えられた子には勝てませんでした)
中学から初めて よく上手くなったわ(叔母からの隔世遺伝?)
なので いつも和気あいあいと話して帰って来ます。
あまりに明るい患者なので 先生 私まだ来てもいいですか?と
聞いたら いいですよ~~暗い患者ばかり相手にして
あなたみたい明るい患者さんは僕には必要ですと言ってくれて
11年通ってます。いつか眠剤飲まなくても眠れる日を夢見て
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10日間の入院の末月一で通院し、一年かかって薬から卒業しました。
その後眠剤だけは時々使いましたが、これだけでも
手元に有るか無いかは大きな問題でした。
今は有難い事に後遺症も殆んどなく過ごせています。
辛いでしょうが、ゆっくり休める日が来ることを
祈っています。
日照時間が短くなると、脳内のセロトニンが作られるのに影響あるとか。
だから、本当かどうかは、わかりませんが、秋○県とかは、多いとききます。豪雪地域は、暗い?から?
確か聞いたことあります。
自然も、人間の体も一緒なんですよね。
わたしも三年くらい、不眠で、朝方寝る生活してましたが、原因がわかるので、漢方と、鍼で治しました。
お金は、かなり、かかりましたが、
本当に使いましたが、
良くなりました。
不眠のひとは、かなり、おおいですよ。
ドラッグに勤めてましたが、本当におおいですね。
介護とかで、ストレスあるひとは、眠れなくてなやんでましたが、
介護してると、いざという時おきれなくなるから、
眠剤出さないドクターもいるみたいで、
皆さんご苦労されてました。
でも孫育てしてるので時間になったら起こして
お弁当を作り 幼稚園の送迎 やら中学は部活の送迎
時間で決められてるから 昼寝も夕方寝も出来ない
眠剤やめれたんですね~私も少しづつ減らしてみようかな?
来年から怪獣起こさなくてもいいし お弁当もいらないし
最初に今の病院へ行った時に 最低でも8年は通院してくださいと言われ驚きましたが
過ぎちゃった
ストレス原因がなくなると眠れるかしら?
いや~~もっと根が深いわ
今の眠剤に落ち着くまで 3年はかかったかも
夜中も電話が来たら目覚めるように
朝も6時には 目が覚めるように
眠気が残らないようにと 微調整を繰り返しました。
なんせ孫育てしてたんで 寝坊は出来ないし送迎もありで
夜中の電話 ばっちり目が覚めます。
朝早く出かけるという時も 4時でも起きれます。
目覚ましさえかけとけば 何時でも起きれます。
部活の遠征とか 朝早かったので
姑のプチ介護の時も 朝早く病院へつき添ったり
ありましたからね~~変わりに病院で呼ばれるまで
寝てました(笑) 今も自分の通院は待ってる間寝てます。
次 メンクリで先生に逢ったら 少し眠剤を減らして
もらいます。どうなるかは不安ですが
かなり怪獣に手がかからなくなったので
最近 相手にしないので喧嘩もしてません
でもね~眠剤飲んでも 悩みがあると眠れないので
精神的な部分が多いのかな? いろんな事飲み込んでるので
怪獣を育ててきて 何度倒れたら楽になるのにと
思った事か・・・人工関節の手術で3週間 痛みと戦いながら 自分の事だけ考えれたけど
肩の骨折も入院したかったけど 怪獣を面倒見てくれる人がいなかった
だからリハビリ大変でした。右手だったし
痛みをこらえ送迎してましたよ~無理したなぁ~
その当時に比べたら 今は楽ちんです。
来年になったら もっと楽になる~~
でも 介護が待ってるような嫌な予感がします。
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