ｽﾁｬ!☆ﾐ（/￣^￣）/ただいま! 無事に自宅に帰って来ました。
帰りに1件病院によりお薬貰って来て 帰宅しましたが・・・・
家の中を見て 呆然・・・・洗濯物の山 山 山
しかも怪獣の物ばかり
旦那曰く どれが洗濯物か出さないから解らなかったそうで・・・・
ﾃｰﾌﾞﾙの上も汚いし
退院した荷物をほどかないで
まずは 綺麗にしましたよ・・・洗濯物を洗濯機に放り込み
郵便物も いらない物は捨てて・・・男二人って こんなもんですかね～
もう少し綺麗だと思ってましたが・・・カフェカーテンも半分開いていて
家の中は丸見えでしたよ・・・
まだまだやらなきゃいけないけど
取りあえず 膝が痛くなって来たので 休憩に入りましたわ。
今日1日では 綺麗にならないですね
自然ﾘﾊﾋﾞﾘきつすぎです。
膝が石のように固まって来ました。ﾍﾞｯﾄもｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬ
怪獣のしわざです。旦那に手伝ってもらい 綺麗にしたけどさ
とても寝るなんて そんな余裕ないない
びっくりして お腹もすきませんよ
お昼を食べたのは午後2時になってました。
でも久しぶりに食べたカップラーメンが美味しかったです
愛犬が想像したより 喜んでくれなくて 悲しかったわぁ～～
旦那にべったりです・・・
これからいなかった日々を取り戻すぞ
さて 洗濯機がﾋﾟｰﾋﾟｰ言ってます。1回戦目の洗濯が終わりました。
2回戦目やりますか・・・もう少し休憩してからね
夜の7時には怪獣を迎えに学校へ行かなきゃ・・・
今夜は外食です。食べたかったものを食べるぞ～～～
これが現実なんですね～上げ膳据え膳の入院が懐かしく感じます。
さ～～～～て 重たい身体を持ち上げて？大量の洗濯物を干しますか
ﾊｳｽｷｰﾊﾟーさん頼みたいわぁ～～
転ばないように 注意しながら 洗濯物を干します。
そうそう手術した膝の方の 足指 親指と一指し指の下は
ついに感覚が戻りませんでした。ちょうど甲の部分ですね。
最初は全部の指の下が感覚がなかったので
これでも だいぶ 蘇えってきたんですけど・・・
元に戻ればいいんですけど・・・歩くのには支障をきたさないので
気長に待ってます。担当医は海外に行ってるので
逢えないで退院して来ましたが・・・来月受診あるので
それでは家事
夜になりまして 怪獣を迎えに雨の中運転しましたが 凸凹道が膝に響く
同じ姿勢で車の中で待つと 膝が痛くなって来ました。
怪獣がﾏｯｸが食べたいと言うので帰りにより 杖も買って来ました。
明日の朝食べるﾊﾟﾝなども・・・そうしたら 帰りは本当に杖なしでは
歩けない状態に しかもｼﾞﾝｼﾞﾝ ｽﾞｷｽﾞｷ痛みだしまして
病院で痛み止めの座薬を10個もくれたので 使ってなかったから
多いなぁ～～と思いましたが 私みたいに 家に帰り無理するから
10個もくれたんだと思いました。さっそく使います。
じゃないと痛みで寝れそうにないので・・・・
明日は のんびり過ごすつもりです。 家の中は目をつぶって
見ないふりして・・・・まだ無理しちゃﾀﾞﾒなんですね
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私も入院中は1度も昼寝などしませんでした。
リハビリに マシン 看護師さんのバイタルﾁｴｯｸに熱が10日間も続いたので点滴と
ひっきりなしに看護師さんが来るので
寝れなかったというのもありますが
唯一リハビリの時間が 痛いけど これを
乗り越えると退院が近くなると思い
毎日のリハビリを楽しみにしてました。
外の散歩も気分転換になって
夜になり 綺麗な夜景を見てると
無性に帰りたくなり 泣きそうになりながら
後何日と数えてました。家の片づけは
のんびりやります。
応援ありがとうございました。
でも、やることがあるって、うれしいこと。
入院中はやることなくても、昼間は寝ないようにしていましたから。
ゆっくりリハビリーしましょう。
応援しています。
人工関節の手術も上手く行き 膝の中の
激痛もなくなり 後は自己ﾘﾊﾋﾞﾘでこわばりや
突っ張り感など なくなるように筋肉を鍛えなくては・・・
今日は あまり動き回らないで そちらを重心的にやります。
膝を冷やしながら・・・もうﾑﾘはしません
と言っても 今夜は怪獣を迎えに行き
別の場所へ送り（車の中で軽く食べさせ）
9時に また迎えに行きます。
今までみたいに 素早く動けないので
早めに行動しないと 間に合いません
私の動きを見て 前と変わらないじゃんと
怪獣は言いましたが いえいえ膝の中の激痛がなくなったのは 大きな違いです。
まだ上手に歩けませんが ﾘﾊﾋﾞﾘ
深く反省してます。昨夜は早めに寝ましたよ。
いつも消灯で9時には寝てたので 起きてられませんでした。
それでも12時にはなってましたが・・・・
土日 旦那に手伝わせ 大掃除をしたいと思ってます。
無事に退院できて良かったですね。
(家の中がすごいことになっていたようですが(￣▽￣;))
大手術したんだから、ちょっと動きすぎですよ。
しばらくは安静ですね。
無理せず、上手に身体と付き合っていってくださいね。
膝が痛い(´；ω；`)ｳｩｩ 痛みどめの座薬を使います。
1番効くんですよね・・・胃にも負担ないし
やっぱり病院は安静にしてたから
痛みがなかったんですね。
座薬 後9個しかないから あまり動き回らないようにします。
杖を買って来ました。出来れば身障のﾏｰｸも欲しいです。
近くの駐車場に止めたいし・・・
はぁ～～～痛い
膝を冷やして 早めに寝ますね。
膝がｼﾝｼﾞﾝ痛くなってきました。
退院の時 痛み止めの座薬10個もくれたので
全然使ってなかったら なんで？と思ったら
私みたいに 無理して動き回り 痛み止めを
使う人が多いのね～～主婦は動くよね
夜 車を運転して見て 膝の角度が痛いと解りました。
数分ならいいけど 長時間は 無理です。
それに道路の凸凹道 膝に響くの
痛み止めの座薬を使いました。8時間は効くので・・・寝れそうです。
明日は 目をつぶり のんびり過ごします。
膝の自己ﾘﾊﾋﾞﾘもあるしね。
まだまだ完全ではないんだね・・・
あるあるイビキ話見て、身につまされてるよ・・・(^_^;)
退院間近に嫌な思いしちゃったね・・・。でも、帰ってきたんだから、まずまず良かった～(^^♪
家の中のこと色々気になるのも良く解る!!
だけどね・・・・くれぐれも無理したらダメだよ～♪
手術した膝を労わりながら家事をこなしてね。
膝が無理しないで～～と痛み警報を発令してくれるので 冷やしながら やってます。
病室は28℃もありましたが 道東は寒いです。
室温は20℃くらい 温度差に 風邪ひきそうで
慌ててﾌﾘｰｽの部屋着を出して着ました。
朝晩は ポータブルｽﾄｰﾌﾞのお世話になりそうです。
短かったような・・・初めての大きな手術
いろいろ経験出来ました。同室の皆様と仲良くなり 退院したら 1度逢おうねとﾒｰﾙ来てました。
看護師さんも リハビリ師さんも このﾌﾞﾛｸﾞを読んでくれたそうで・・・お恥ずかしい
本音で書いてるので 焦りましたが
私も普段は掃除嫌いなんですよ・・・適用に資格を丸く掃除してますが・・・
さすがに 今回はね～～
ゆっくりのんびりやります。
横になれると思った私がﾊﾞｶでした
普段やらない人達が やってる訳ないよね～
でもさ～奇跡がおきて ﾋﾟｶﾋﾟｶの家を想像した私がﾊﾞｶでした。
ゆっくり休みながら 掃除をしたいと思います。
大手術でリハビリ大変でしたね。
一気に片づけようとしないでくださいね。
そう、散らかってるくらいでは死にません
掃除嫌いの主婦が居る我が家でも元気に生きてます
膝の具合と相談しながらゆっくりと元の生活に戻していってくださいね
ゴミと汚れでは死にません笑
だってご主人とお孫ちゃん生きて
いるでしょ笑
なので時間はあります。
リハビリ兼ねて、
ゆっくりぼちぼちやって下さいね。
決して無理しないようにね😁