こんばんは🌃
今回は、このような相談の記事が
目についたので、ご紹介したいと思います。
せっかく大好きだった会社に入社したのに、
人間関係のストレスや業務の負担で
ストレスで病気になり、退職してしまった。
後悔の日々…
どういう風に考えればいいのか？
という投稿がありました。
うんうん。とーってもよくわかります。
なぜかというと、
私自身も最初に入った会社を人間関係のストレスから、
退職してしまい、とっても後悔してしまった、経験があるからです。
なになに？記事によると、
入社してからすぐに過剰な業務を1人で任され、
サービス残業や休日出勤の増加、
体型が少し太っているから、痩せろと言われた。
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
まず、この記事を読んで、感じたことは、
この投稿者さんは真面目だなぁ～って思ったんです。
ものすごく頑張り屋さん。
えぇ、そうです。自分でいうのも、おかしいですが、
以前の私も、そのような感じでした。
ちゃんとやらないと、真面目にやらないと、
頑張って頑張って、辛抱すれば、きっと、我慢しないと、って
思ってました。
でも、今は、
そこそこ頑張ったら、少しくらい手を抜いてもいい。
って思うようになりました。
そんなに、真面目に頑張らなくてもいいや。って思うようになりました。
そしたら、すごい楽になって、
もちろん、きちんとしなければならないこともありますが、
基本的にそんなに頑張らなくてもいいと思うようにしました(笑)
正面から向き合わなくていいんです。
ちょっと太っているだけで、
見苦しいからやせろとか、
色々言われても、
仕事とそれは別物であり、上司の指示だからといって、
プライベートの事まで、言うこと聞く必要はありません。
そして、「あなたってバカね。」とか「頭がおかしいんじゃない？」
って言われても、自分は「バカでも頭がおかしいわけでもない！」という
強い意志を持つことは大切だと思います。
仕事に関しては、入社時はできないのは当然ですから、
仕事に関しては言われても仕方がないと思いますが、
誰もがみんな、失敗しながら、成長する。
あなたたちもそうだったですよね。っと心の中で開き直ってしまう、
あるいはいえるようになればいいですよね。
そして、辞めたことについて、後悔してしまう。
これは、ある一定時期ありますが、
逆にそのような職場から私は離れられたから、
選択肢が増えて、挑戦する機会を与えられた。
こういう感じで、考えたらどうでしょうか。
なかなか精神的に切り替えは難しいですが、
退職してしまった以上、もとには戻れませんし、
前にすすむしかないと思うんですよねぇ～
もちろん、辛抱や我慢はある程度は
生きていく上ではつきものですが、
楽しくいきるに焦点をあててみてはどうでしょうか？(o^―^o)
☆人生楽しんだもの勝ち☆
私なりの意見を述べてみました。
長文を読んでくださり、
ありがとうございます。
では、また★
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