△　#ヘモグロビン　△

2008年12月06日 | 今日の出来事と　回想など



今日は１２月のけんさ日、土曜日なので早く出かける

血糖値は正常値で一安心

ところがヘモグロビンが元に戻り高数値、なんで急に

先生も頭をかしげる?

食事? 運動不足?  生活の不摂生に間違いないなー
なんか気が重くなる、しかしそれではいけない
食事ともども適度の運動など心がけることにする。