忠の人生峠！ （八十路のマスターズ水泳・無線通信・ＪＱ６ＱＤＷ・Ｆａｃｅｂｏｏｋ－Ｔａｄａｓｈｉ　Ｏｋｕｂｏ）新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に９０歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
　

梅開花！

2013年02月02日 13時57分42秒 | 植木市・果樹・庭木・剪定等
　　

２月4日は立春ですね。マイホームの梅も開花しました。



私の今朝のｂreakfastです。ここ数年日本一になっている菊池の新米です。一粒一粒を味わって食べますお替りなしではすませません～





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6 コメント

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咲きましたねぇ～～ (日々くさぐさ)
2013-02-02 22:07:13
〈　梅一輪　一輪ほどの暖かさ　〉

昨日　今日の暖かさで
梅のほころびも　早くなったことでしょうね

朝ごはん
わが家も　同じような献立です

一時
パン食の時もありましたが

白いご飯に　お味噌汁が
もう　何年も続いています　　
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長寿の朝ご飯です。 (hiko)
2013-02-02 22:14:58
アサリのミソ汁とは凄い。
日本人には、お米とミソ汁が一番だと思います。
ある本には、お米を食べて体質改善、牛乳は身体に悪い、
パン食は万病のもと等〃とありました。


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♪ (SHOU)
2013-02-03 17:03:46
我が家ではありませんが、近くに梅の花が咲いていました。
桜の芽も見つけました。
少しだけ春の気配です～～

贅沢な朝ごはんですね～
美味しいお米には、おかずは、高菜のつけもんがあれば私は充分です～～
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梅一輪！ (忠さん！)
2013-02-04 04:37:15
日々くさぐさ様

梅一輪、一輪ほどの暖かさ～
ここ数日はホンモノの春がきたような～

我が家もいっしょで、ひところパン食もありました。年のせいもあるのでしょうね、ご飯も白米です。一粒、一粒をもったいないという意識ではなく、おいしくてつい、きれいに食べてしまいます。
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白米と味噌汁と！ (忠さん！)
2013-02-04 04:42:18
hiko様

そうですね　パンもダイスキなんですがやはり　朝食はご飯と味噌汁になります。
最近は特に朝ごはんが美味しいのでついつい食べすぎになりがちなんです。

おかずも食べ過ぎるので取り皿に少しずつ集めて　食べ過ぎないようにしています。
自分の体に合うものがいいのでしょうね～
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少しだけよ！ (忠さん！)
2013-02-04 04:52:15
SHOU様

そうですね～　米がオイシイと　味噌汁とたくあんがあればいいです。

私の年も考えて栄養のバランスも考えてコック長が作ってくれます。感謝です。

朝ごはんがおいしいと「シアワセ」を実感します。　ぎゃくにまずいと淋しくなりますね。　「よく食べ」「よく寝て」「よく動く」をまだ実践できています。
「楽しく」を追加して元気でいきましょう。
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