ここ２０数年来高血圧で薬の力を借りています！
それでも、最近、朝方高くなっています！適宜夜も手首に血圧計
を巻いて管理しながら、下がり過ぎてもいけないので薬を調節しています！。
今朝のキムさんとのＱＳＯも残念ながら休止しました。
左耳は殆ど聞こえない。良性突発性頭位めまい症の影響もあり耳鳴りが止まらない！
近くの畠で作られた落花生を畠から直接頂いて
洗って、干して、保管しておき必要に応じて殻をはずして炒りあげて楽しんでいます(^^♪
これが今一番の元気の基になっているのです🎶
庭梅の初収穫！
巨峰も何とか順調にいきそうです！
皇帝ダリヤも元気良さそう(^^♪
それでも、最近、朝方高くなっています！適宜夜も手首に血圧計
を巻いて管理しながら、下がり過ぎてもいけないので薬を調節しています！。
今朝のキムさんとのＱＳＯも残念ながら休止しました。
左耳は殆ど聞こえない。良性突発性頭位めまい症の影響もあり耳鳴りが止まらない！
近くの畠で作られた落花生を畠から直接頂いて
洗って、干して、保管しておき必要に応じて殻をはずして炒りあげて楽しんでいます(^^♪
これが今一番の元気の基になっているのです🎶
庭梅の初収穫！
巨峰も何とか順調にいきそうです！
皇帝ダリヤも元気良さそう(^^♪
したことがあり、ご苦労は分かります。人間だれ
でも加齢であちこち不具合が出てきますが、
一日一日をお大事にお過ごし下さいますように
心からお祈りいたします。
私も心臓のカテーテル治療のため今入院待ちの
状態です。医学の進歩は日進月歩こうなったら
すべてお医者さん任せの心境です。
私は以前は４ｍｇの降圧剤を朝晩２回処方されてましたけど、今では８ｍｇを練る前に支持されてます
朝起きも基本７時半目覚ましです
時々目覚ましより早く目覚める時もありますけどゆっくりしています
若い頃は早朝深夜のＤＸなどもやってましたけど今は止めました
早朝の無線もしてませんデスhi
どうぞ血圧の為に朝はゆっくりとされて下さいね～(*´з`)
自作の皮つきピーナッツが最高ですね～♪
ありがとうございます！
心臓の入院待ちも大変ですね~
わたしは、カテーテルは分かりませんが
ご苦労様です。
やはり、耳でもご苦労されたのですね~
私は、左は殆ど聞こえないのに四六時中高音の耳鳴りがあります(^^♪
右は聞こえますが常時ではありませんが低温の耳鳴りがあります。
どうしたら気にしないでいけるかに腐心しています！
(^^♪
お互い元気で頑張りましょう
shouさんは８ｍｇ寝る前１回ですね~
私は朝食後に１０ｍを１回だけです。
何ｍか分かりませんが寝る前に飲む薬ももらっています(^^♪ その日の状況により 半錠ないし１錠を飲んで
います(^^♪
夜は９時か１０時にねます。午後１１時をこすことは年に数回あるかな~ ごご８時ごろから眠くてたまりません！横になったら数秒でイビキです。家内がビックリしています(^^♪
朝は４時半から５時には目覚ましなしで目が覚めます
もう何十年同じパターンです。
ｓｈｏｕさんはお仕事されていますから
昼間も自由なわれわれサンデー毎日とちがいます！
いつまでもお元気でお過ごし下さい(^^♪