田鍋 友時さん 世界最高齢 １１１歳 
長生きの秘訣は 「酒とたばこをやらないこと」
だそうであります。 私も両方やりません。
両方ヘビーでしたがもう、止めました。 今はビールたまに３５０ｍ缶を二人で飲むくらい。
たばこ 止めて ２０年近くになりました。そのうち、タバコをやめた
体験を書きます。 乞うご期待
田鍋さん いいお顔ですねー
長生きの秘訣は 「酒とたばこをやらないこと」
だそうであります。 私も両方やりません。
両方ヘビーでしたがもう、止めました。 今はビールたまに３５０ｍ缶を二人で飲むくらい。
たばこ 止めて ２０年近くになりました。そのうち、タバコをやめた
体験を書きます。 乞うご期待
田鍋さん いいお顔ですねー
お酒は晩酌をやらなければ人間ではないような雰囲気を感じていて昨年暮れ頃までは少しやっていましたが、今年１月からは完全に止めました。
どうしても断れない会合では少しは飲んでいますが拙宅ではほとんど飲んでいません。
その所為か血糖値も少し下がったような気がします。
ですね
お酒の席は出来る限り敬遠しています。先日の
電友会の総会（福岡）に出席しましたが、懇親会には出ずに失礼しました。
最近はアルコールもチョッピリで満足する
ようになりました。体が要求しないようです。
やっぱり、トシですかねー