鯖の味噌煮、納豆、味噌汁、十穀米少なめ。
久しぶりの魚に豆。
美味しいんだけどちゃんとした定食食べると
食費が嵩んじゃうだよな～＃
デザートにヨーグルト＆みかん。
またちょっと食べ過ぎ； . . . 本文を読む
メタボリック非該当(^ー^)v
エコー内臓チェック異常なし(◎o◎)v
この数年、石化で要注意だったのが症状なしと言うのが
嬉しいというより意外／っちゅうかホント？
あんなに毎年チェックしてもおんなじ症状だったのに
何で今年に限って異常なしなの？
ようやく腎臓濾せたのかな？
まっエコー技術者と話しながら診てもらってたので
何となくわかるけどまだ未成熟な技術者だったので
うまく症状写らなか . . . 本文を読む
