突き刺さるような寒さ(◎o◎)
こんな夜は身体が痺れ痛くて
腰や臀部がつりそうです(T_T)
なので夕方のバラシは力仕事せずに
わざとノンビリ軽作業モードで動いて大正解!
これをハリキって動いちゃうと
腰イっちゃうんですよね~危ないアブナイ(@_@)
今晩は半身浴長めで身体暖めなきゃ!
こんな夜は身体が痺れ痛くて
腰や臀部がつりそうです(T_T)
なので夕方のバラシは力仕事せずに
わざとノンビリ軽作業モードで動いて大正解!
これをハリキって動いちゃうと
腰イっちゃうんですよね~危ないアブナイ(@_@)
今晩は半身浴長めで身体暖めなきゃ!