約半年振りにクイックマッサージを受けました。
梅雨時と仕事の疲労で想像以上に身体張ってましたね~
たった30分では多少の痛みが緩和されただけなんですが
自分でストレッチやるより人からマッサージ受けた方が
気分いいですね、これが!
でも中途半端にマッサージ受けないで
スパで温泉入ってからゆっくり
マッサージしてもらえば良かったかも?
いずれにしてもマッサージ受けたら疲労感が逆に増してきて
眠たくなってきちゃいましたよ(ρ.-)
梅雨時と仕事の疲労で想像以上に身体張ってましたね~
たった30分では多少の痛みが緩和されただけなんですが
自分でストレッチやるより人からマッサージ受けた方が
気分いいですね、これが!
でも中途半端にマッサージ受けないで
スパで温泉入ってからゆっくり
マッサージしてもらえば良かったかも?
いずれにしてもマッサージ受けたら疲労感が逆に増してきて
眠たくなってきちゃいましたよ(ρ.-)