習慣

昨晩早々にダウンして睡眠長く取ろうとしたが
一昨日昨日の早起きで今日も3時過ぎには目が覚めてしまう。

喉は痛いし身体も火照ってる。発熱か？

体温は平熱。でも疲労でカッカしていてダルい。

喉は確かに痛くてそれからはのど飴舐めながら
二度寝三度寝四度寝・・・

その度におもろい夢や変な夢や嫌な夢を見つつ
気がつけばもう出勤時間。

1.偏頭痛・眼精疲労

2.鼻水ズルズル喉痛い痰たくさん身体火照ってる
けど熱は出ない。


こんな感じがここ数年周期的に続いて困ります。


さて身体はダルいですがぐだぐだ聴きながら
行きますか！