テンピュールインソール

先日の片付けで靴棚に眠っていたテンピュールインソールを出した。

でこの二三日テンピュールインソールと
お蔵入りしていたシューズで出歩いた。

ちょっと慣れればプカプカして一見履きやすい中敷き。

でも足首、脹ら脛、腰等が悪い私にはやっぱちと辛いかも。

普通に歩いている時は問題ないけど
長い時間一点に自立してると腰にくる#

あと多分激しいステップワークやジャンプすると
足がやられるでしょう。


そういった意味ではオーダーメイドインソールに
私はすごく助けられているんだなと改めて感じます。

まあ軽くウォーキングする程度なら
このテンピュールインソールでいけると思うんで
運動したり長時間歩いたりして
力仕事の時やジャンプするステップする等
激しく足を動かす状況ではオーダーメイドインソール
でいかないとダメだと改めて感じました。