
といっても自宅のお風呂ではなく
スポーツジムのジャグジー風呂です。
6畳ぐらいのでっかいお風呂にただひとり。
朝一番で運動する前に入浴したから
もちろんお湯もキレイo(^-^)o
温泉に来た気分でゆっくり入りました。
その後プールでも人はまばら。
朝日を浴びながらゆったり運動ができて
まるでプライベートプールを使っているようで
気分は最高(^o^)/
相変わらず身体の痛みは取れませんが
久しぶりにストレス解消できて良かったです。
運動後はミックスジュースを飲みながら
モーニングトーストを食べています。
あ~今日は運動量が多かったからこのまま寝ちゃいそうです(-.-)zzZ
スポーツジムのジャグジー風呂です。
6畳ぐらいのでっかいお風呂にただひとり。
朝一番で運動する前に入浴したから
もちろんお湯もキレイo(^-^)o
温泉に来た気分でゆっくり入りました。
その後プールでも人はまばら。
朝日を浴びながらゆったり運動ができて
まるでプライベートプールを使っているようで
気分は最高(^o^)/
相変わらず身体の痛みは取れませんが
久しぶりにストレス解消できて良かったです。
運動後はミックスジュースを飲みながら
モーニングトーストを食べています。
あ~今日は運動量が多かったからこのまま寝ちゃいそうです(-.-)zzZ