エビとツナのパスタ

朝：クリーム菓子パン 昼：冷やしキツネうどん大盛。

そして夕食はエビとツナのパスタ大盛とミニサラダ。

今日はショコラボールも間食したし大盛ばかりだから
いけない食生活でしたねm(_ _)m

まっ麺類ばかりだから許して下さい(^_^;)

しかし体重がマイナス4.5kgにもなって
お腹のベルトも穴3つ分開いて
やっとズボンもブカブカになったんだから
ここでまた気を許したらすぐまたリバウンドしちゃうので
気をつけなきゃね(;`皿´)＆m(_ _)m

PS.帰りの電車＆夕食の間、二時間以上ずっと
携帯うっていたから親指が痛いよ～(⌒～⌒)