地震直後から、自分の体にちょいと変化が。
それが、地震でもないのに常に揺れている感覚・めまい&頭痛。
これ、 「地震酔い」なんだそうですね。
まさか、自分がこんな症状になるとは思いもしませんでしたよ。
徐々に緩和の方向に向かっていますが、やっぱいろいろ疲れてるんですかね・・・。
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☆我が家のワンコ☆
モモ(♀) 2017年5月27日 16歳1ヶ月でお空に旅立つ
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って言うか、私も病気や薬の副作用で常に
ゆらゆら、ふらつきや頭痛はあるので良く分かる様な気がします。。
しかし、本当に災害ってどこまで人を苦しめるんだか…
お大事にして下さいね。。。
なんで、揺れてるんだろう?頭が痛いんだろう?と思ってたんです。
地震酔いとは夢にも思いませんでした^^;
あれだけ揺れが長いとそうもなるわな・・・です。--;
だいぶ緩和されてきましたが、被災されている方もこういう症状出ている人
かなり多いのではないでしょうか。。。
確かにあの地震以来、余震が頻繁で、
何でもないのに揺れている感じはしますよね~
普通の人でもこういう状態が続くと、
どこか情緒不安定になってしまいますよねぇ・・・。
リフレッシュして頑張って下さいね!
軽い運動が良いそうですが^^
ストレッチ運動を再開したら、だいぶ緩和されてきました。
余震がまだまだ頻繁にあるので、私と同じ症状の方多いんでしょうね。
海岸近くに住んでいるので、TVから流れる津波の光景が相当堪えているのも
原因の一つのようにも感じます。
あの映像は、同じ海の近くに住んでいる者には、ショッキングな映像です。--;
心配だろうけど、TVの報道は必要以上に見ないようにしたほうがええよ
私も見てるだけで気持ちが落ち込むし辛くなることあるから
しばらくは、リラックスできる音楽とか軽い運動がええと思う
暖かいハーブティとかもええみたいよ~
お大事にね
津波で全てが流される光景は、申し訳ないけど正視することができません。
こういう時、音楽ってありがたい。
ピアノを弾いて少し精神を落ち着けるようにしています。
>お大事にね
ありがとう!