耳から勉強！？

本を読んだ。
耳から学ぶ勉強法について書かれた本だ。
この本の中では、たくさん本を読んだり、試験のために勉強することだけが勉強ではない。その先の自分がどのようになりたいかを見据えた勉強が大事だと主張している。
勉強でもそうだが、すべてのことは、状態→行動→結果のサイクルで動いており、読書や勉強はその行動の一部を変えたにすぎない。まずは状態を変化させないことには、読書や勉強は頭打ちになる。その状態を変化させるための方法として筆者は耳からの勉強法を提唱している。
つまり成功した人の経験談や考え方を直接あるいはCDなどの媒体を通して聞くことで、そのエネルギーを吸収し、状態の部分でモチベーションを高めるというものらしい。したがって繰り返し聞けば聞くほどよいとのこと。これは人生に効くと、筆者本人の体験も交えて書かれてあった。

確かに、何か行動を起こすときや新しく習慣を変えようとするときは必然的に高いモチベーションの維持が必要である。そのモチベーションを維持・向上させるツールとして、成功者の話を繰り返し聞くことは手軽で継続可能な方法かもしれない。よくスポーツ選手が試合前にロッキーのテーマ曲を聞いて、モチベーションや集中力を高めるという方法に似ているのではないかと思う。

最近、早起きを実践しようとしている自分としては高いモチベーション維持に有用だと思うので、とりあえずやってみようと思う。
なので早速、CDを一枚注文してみた。今後の変化に乞うご期待！