一週間空けてのランニング。 先週は風邪による体調不良で ジムに行くのを控えた。 戻り調子の週後半に 二日続けてちょこっと長い距離を歩いた。 それでも昨日一日空けたさかいに 足取りが軽く行けるかなぁ…と思てたケドも！！！ 息は続けど足が上がらん！ 結局、45分で断念。 嗚呼、忍び寄る歳の陰（号泣）
