体調管理について

先日、同窓の仲間と語り合ったのですが
人生の残り時間について考える事がありました。

40代半ばになったので
自分の身体に不具合も出てきた。
親が病気になった。やら
親が亡くなった。やら
タバコは止めた。やら

色々ありますね。


ﾜﾀｸｼは次女誕生から体調に
気をつけるようになりました
が

あらためて

『体調管理にも気をつけなきゃｲｶﾝ』

と思いました。

人生も折り返したであろう40代なんです。

残りの人生が少なくなればなるほど
体調維持するぞ！と言う考えが生まれて
体調維持に関する時間を設けます。
運動したり
食事に気を使ったり
栄養を考えたり
色々あります。

この様な事は若い時に時間を割けば
かなり効果的な事だと思います。


若い頃
タバコは沢山吸いまくり
365日欠かさずに酒を飲み続け
暴飲暴食を繰り返して
夜更かしをしておりました。


『痛くないのであれば
　ﾎﾟﾂ！と消えるのであれば
　死んでも怖くない』
なあんて言っておったりしましたが
バカですね。

15年くらい前の青森県　尻屋崎

40代の今では
家族も居る
お世話になった親戚や仲間も居る
まだまだやりたい事や
見たい事も沢山あります
（孫を見たいです結構ﾏｼﾞで）


まだ死にたくないのですね。

本当は若い時にこそ
体調管理をするべきなんですね。

自分の身体はゴミ箱ではありません。
毒になるモノは取り込まないように気をつけたいです。

逆に
知識や経験は貪欲に取り入れて行きたいです。

マザー牧場

夏休みもいよいよ大詰めです。

ｼｵﾘとドライブの作戦会議を実施

『美味しいソフトクリームを食べる』

事を目標に計画を練った結果

マザー牧場に行きました

大人2人　子供2人　ローソンの前売りチケットで
4100円です。
ﾅｶﾅｶの強気価格です。





40年くらい前の幼少期に家族で行った
記憶があります。

タイヤの山に登った記憶がありますが
今はありません

夏休みの土曜日なのに
混雑も無く気持ちよいです。

想像以上のロケーションです。

満足度の高い景色に
ノンビリした空気

予想以上に良い場所です。


牧場の緑と夏の青大空の
コントラストは最高にGOODです


肝心のソフトクリームは

350円

強気の値段設定です。


しかし！！！


これは美味しいです。

ディズニーランドの1400円の
ポップコーンは
ビジネス感覚では尊敬します
消費者感覚では買う気が起きません（苦笑）

ポップコーンに比べれば
ナイスな価格設定と
ナイスなクオリティです。

ただ8月に買う場合は
速攻で食べないとｲｶﾝです。
ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ溶けてしまって
コーンの底が濡れてしまってﾌﾞﾆｮﾌﾞﾆｮになり
クリームが垂れてきました。
急いで食べなくてはｲｶﾝ事を学習しました。


子豚のレースを観戦しておったら
隣のお父さんがユックリと
ソフトクリームを持って参上

案の定アイスがﾄﾞﾝﾄﾞﾝ溶けてしまい
溶けたクリームが強風で飛び散り
ﾜﾀｸｼの膝に『ﾋﾞｼｬｰ！』と飛散しました。

『ああああああ！』


ﾜﾀｸｼからｱﾄﾞﾊﾞｲｽ。
『溶けると下から漏れますよ！やばいですよ！』
とご指摘した所


隣のお父さんは謝りつつも
急いでソフトクリームを
食べていました。
白目を向いて味わっておらん様です。
多分味は思い出に残らないでしょう。



羊のショーやら動物達と触れ合いながら
高い満足度でマザー牧場を跡にしました。

観葉植物

植物には全く縁のない生活をしておりました。

何処かの誰か情報で
『玄関に植物あると良いよ』
みたいな事を聞きかじったのです。

ﾓﾝｽﾃﾗと言う観葉植物を購入しました。
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%A9+%E7%94%BB%E5%83%8F&rlz=1C1QJDB_enJP729JP747&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=hAIsm57Z-fvOuM%253A%252CRLclJyown4jVKM%252C_&usg=AFrqEzfQH7wHCx69yKEhpD2bmSXoxifbPA&sa=X&ved=2ahUKEwj4mKyphoTdAhVEfd4KHXmmCU4Q9QEwAXoECAYQBg#imgrc=hAIsm57Z-fvOuM:


このモンステラ
育て方をググってみると
『簡単』『難易度低い』
と書いてあります。

『よーし！いっちょ大きく育ててみるべぇ』

と喜び勇んで購入。

毎日一生懸命　水をあげました。

2週間もすると
葉っぱが黄色くなってきました。
茎の根元が黒くなっております。

なんだかﾄﾞﾝﾄﾞﾝ枯れていきます（涙）

ホームセンターに行って状況と対策を聞きました。

水をやりすぎて根腐れを起こしている。
土が乾かないと根っこが呼吸できないそうです。

土も保湿力が高いようで
乾きやすい土を混ぜる事が大事だそうです。

植物音痴っプリが炸裂です。

全滅したモンステラのﾓﾝちゃん。

この失敗を糧に再度ﾁｬﾚﾝｼﾞします。

猛暑のﾁｬﾘﾝｺ通勤

過酷だなんだと言いながらも
真夏にﾁｬﾘﾝｺ通勤を実施。
例によって25キロも距離
1時間45分です

日陰を走ると気持ちよいです。
風を切って走るので快適♪

なんでそんな事するの？
と色々な方々から聞かれますね。

なんでだろうと考えてみました
---------------------------
・運動になって気持ちがよい
・晩御飯が美味しい
・帰宅すると体重が減っている！
・色々な街の景色を見るのが気持ちよい
・売り物件を見学できる
・1時間45分ﾋﾞｯﾁﾘとｵｰﾃﾞｨｵﾌﾞｯｸで勉強できる
・脳内一人会議を実施できる
---------------------------
沢山ﾒﾘｯﾄがありますね。





河川敷の空はﾅｶﾅｶ素晴らしい景色です


まぁ長時間のサイクリングが好きなんですね。
将来はﾁｬﾘﾝｺ日本列島横断を考えていたりします。

ホノカの誕生日

４歳の誕生日でした。

ケーキ屋では店前に
名前が書いておりました。
本人大喜び


ケーキを食べて
義妹からのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのおもちゃに大興奮！

ホノカが生まれた2014年8月は思い出深いです。
https://blog.goo.ne.jp/h_anma_33333/m/201408

健康診断の結果がヤバくて
ダイエットを決意したのも4年前です。

あの時は勤め先の
江戸川区の倉庫を片付けたり
越谷の倉庫を引っ越したり
ｴﾚｰ大変だった記憶があります。

○保育園送迎生活もありました
○投資活動を続けられております
○子供達と遊びながら
○勉強をし続けております

この4年間は
色々な事を歯を食いしばって
乗り越えた時期だと思っております。

ホノカが産まれた翌春には
2棟目の収益物件を購入しております。
あの時から不動産ｴｰｼﾞｪﾝﾄの山羊さん(仮名)と
絆が出来ました。

子供を授かり
気持ち的にパワーを貰いながら
少しずつですが
自分も成長してきておるかも知れません。

ありがたい事です。
感謝の気持ちを
忘れたらイケませんね。

天気のこと

今年の夏は暑い！暑すぎる！
なんてニュースが飛び交っております
が
ﾜﾀｸｼ日焼けして皮がむけてしまい
ﾊﾞｯﾁｲ身体になっております。


数日前から涼しい夜が出てきました。

実を言うと7月から予想していたのですが
『8月後半から涼しくなるのではないか？』
とﾜﾀｸｼ言っておりました。
山男なので天気図ｵﾀｸなのです。


まず7月に40度を越す猛暑が連発しました。
太平洋高気圧がバンバンと張り出して
猛暑になりやすい天気図でありました。

夏の太平洋高気圧は2ヶ月60日間も
張り出さないと思っておりました。



更に今年は季節の節目が早いですよね。

・例年なら3月中旬にくる春一番が西日本かな？
　2月にきました。

・例年7月まで引っ張る関東の梅雨明け宣言が6月でした。


・ニュースになるような猛暑は例年8月でしたが
　今年は7月に猛暑が連発です。

そして今日の天気図は
太平洋に台風があり
前線が日本列島の南に下がっております。
これ典型的な9月頃の天気図です。

夏は終わりでしょうか。
35度以上の猛暑はもう来ないかも・・・
と言うか秋が来るのは
結構、早いかも知れません。

なんてﾃｷﾄｰに書いたりすると
数日後にｸｿ猛暑がやってきたり
するんですよね（笑）

稲毛海浜公園プール

プールを企画しました。
子供達は大はしゃぎ。

候補は
船橋市運動公園プール
http://funasupop.city.funabashi.lg.jp/
近くてイツでも行けるらしいので却下
ﾜﾀｸｼは行った事無いっす


蓮沼ｳｫｰﾀｰｶﾞｰﾃﾞﾝ
http://watergarden.hasunuma.co.jp/
1度行きました。ｽﾗｲﾀﾞｰが豪華です。
ｽﾗｲﾀﾞｰ一回につき200円のｺｲﾝが必要です。
ｺｽﾄ的に今回はｽﾙｰ。


富津ｼﾞｬﾝﾎﾞﾌﾟｰﾙ
http://www.cue-net.or.jp/kouen/futtsu/jumbopool/waterslider.html
20年以上前に行きましたが
ｽﾗｲﾀﾞｰがｸﾞﾚｰﾄﾞｱｯﾌﾟしておるようです。


色々検討しましたが

稲毛海浜公園に行きました。
http://maruchiba.jp/sys/data/index/page/id/3109/

千葉県人気№1　と言う触れ込みです。
自宅から1時間以内でいけます。
都心からも行ける場所ですね。

開園が9時です。
8時前に到着しました。
入場門はご覧の通りです
ﾒﾁｬﾒﾁｬ人民が並んでおります。


朝一で入場できて良かったです。

ｼｵとｶﾐｻﾝに
『ｽﾗｲﾀﾞｰを行けるだけ行っておいで♪』
と指示します。

入場したらﾜﾀｸｼは場所を確保してテントを張ります。


3歳のﾎﾉと一緒に幼児ﾌﾟｰﾙにて遊びます。

10時になると場内は人民で溢れかえりました。

人　人　人　人　人　

ものｽｺﾞｲ景色です。
撮影してここのｱｯﾌﾟしたい位でした
が
ﾁｮｯﾄ撮影は出来ませんね。

造波ﾌﾟｰﾙの第一弾では
総武線の満員ラッシュ並みの大混雑！！！


本日のｽﾗｲﾀﾞｰは行列がｽｺﾞｲので諦めました。
お盆の時期に来た
ﾜﾀｸｼが間違っておりました（汗）
平日に来たら確実に
楽しい場所でしょう。

子供達は爆発するように
はしゃいでおります。
楽しんでおるのを見れたので
ﾌﾟｰﾙの企画は成功です。



『5年生の子供とｶﾞｯﾁﾘ遊ぶのも
　今年の夏で最後かもしれんなぁ。。。。』

なんて頭をよぎりますね。

夜は焼き鳥で楽しみました。
ﾋﾞｰﾙ飲みながら寝てしまいました。

ｼﾞｮｲﾌﾙ本田に行きまして

ｶﾐｻﾝの実家にて花火大会を楽しみました。
ﾜﾀｸｼは留守番でﾋﾞｰﾙを楽しみました。

あくる日、荒川沖のｼﾞｮｲﾌﾙ本田に行きました。
ここのｼﾞｮｲﾌﾙは千葉ニュータウン店と違いまして
ややコンパクトでありながら
品数も豊富で混雑も無くて
買い物がしやすいです。

夏休み企画で子供用の工作コーナーがありました。
ﾎﾉｶは初めてｼﾞｸｿｰﾊﾟｽﾞﾙを体験





パズルを組んだ後にﾗﾒをノリで貼ります。
ﾋﾟﾝｾｯﾄを使うのでやや苦戦。

ｼｵは芳香剤を作成

色のついた液体
ﾆｵｲのついた液体

2種類を混ぜ合わせると
ｾﾞﾘｰ状に固まります。

固まりつつある状態で
ﾗﾒやﾌﾟﾗｽﾁｯｸ人形を入れると
予想以上にｶｯｺｲｲ作品になります。



ﾅｶﾅｶの出来栄えになりました。
ﾜﾀｸｼはこんなｶｯｺよく作れません。

教えてくれた店員のｵﾈｰｻﾝが上手なんだと思います。

店員さんといえば！

最近、興味を持ち始めた
観葉植物があるのですが
思いっきり枯らしてしまいました。

ガーデンセンターに行って
酷い惨状を対策方法を
店員さんに聞きました所
ムチャクチャ詳しく教えてくれました。

水をあげすぎて根腐れを起こしたようです。

次回からは土がカラカラになるまで
水をあげない方が良い！
その他、色々なアドバイスを貰いました。

博士のように詳しい店員さんです。
ｼﾞｮｲﾌﾙ本田の店員さんは
以前にも工具売り場で
事細かく教えてくれましたし
各分野において博士のように詳しくて
お客さんに教えてくれます。

きっとただたんに売るだけでなく
商品知識を吸収する機会を設けて
学んだり訓練しておるのだと思いました。

働きながら自分のスキルが上がるなんて
素晴らしい会社です。

ｼｵに
『ｼﾞｮｲﾌﾙに就職するとｲｲかもよ
　ﾅｶﾅｶ学べて己が向上する。
　賃貸経営に必ず役立つぞ！』
と勧めました♪

夏休み

夏！ドコかに行くぞ！

と言うイベントは先週に終わりました。
ドコにも行く計画はしておりません。


この様な時には
緊急でないけど重要な事をしたいです。

・投資の勉強時間
・収益物件の検索
・子供達の経験値UP
・自宅内外の掃除

でしょうか。

今日は掃除！
家の中も外もブッチラカリまくりです


↓庭の雑草はヤバイです


雑草の周りに蚊とか蜂がウヨウヨおります。
35度の気温ですが長袖を着ます。



芝を刈ります


イヤホンは勉強用の音声です
2時間ﾋﾞｯﾁﾘ庭仕事をした上に
2時間勉強まで出来てしまうナイスな休日

汗がシャツに滲みます。
ｼｬﾂばびしょ濡れでジャージまで濡れました。


今回は気合でケルヒャーをしました。


子供達も掃除の戦力になりつつあります。



ビシッと綺麗になりました。


体重が2キロ程減ります。
終わった後のﾋﾞｰﾙは最高です。

老眼鏡

最近は本当に小さい文字が
見難くなりました。

老眼ですね。

通勤時に本を読んでおると
本を遠くにしないと文字がボヤけます。
周りに迷惑です。

視力だけは良かったのですが
眼球の筋肉が退化しておるようです。
もう45歳だしシャーナイのかもしれません。

100円ショップでメガネを購入

に　に　にあわねー！！

です

100円なんでそこら中に置いておきます。

1本は自宅
1本は車
1本は仕事場

に置こうかと思っておるのですが
仕事場は若干恥ずかしいですね。

このブログで掲載しちまえば
恥ずかしいもへったくれありませんね。