お休みをいただきました

最近、働き過ぎってことで
(というより、明日から忙しくなり過ぎになるので)
今日はお休みをいただきました

ポカポカ良い天気ってことで
前から気になっていた『北島酒造』に行ってきた

駅から近く、迷わずに到着
昼時間近だったのに、気持ち良く対応してくださった

試飲させてもらったのは
しぼったそのまま一番酒、近江米のしずく、大吟醸 御世栄

困ったことに、全てが私好み
中でも『しぼったそのまま一番酒』が絶品

しかし、全てが私好みなので
同居人の好みはないかも…

悩みに悩んで、試飲できなかった
純米 どぶろくうま酒の４合ビン
酒は男を磨く水の４合ビンとワンカップ
御世栄 辛口 １合ビン
しぼったそのまま一番酒のワンカップ
人力で運ぶにはこれが限界

でも、一番好きだった
『しぼったそのまま一番酒』
はデパートでも扱っているらしいので安心

他のものも飲んでみて、美味しかったら
また、仕入に行こうっと

帰りに梅田大丸で扱っていることを確認し
極楽マッサージを受けて帰宅

あぁ、充実した休日だったぁ～

新芽？？

寝ぼけ眼で鉢の水遣り
ん？根元の方から新芽が…ベイサルシュート

よく見ると、枝の芽もふくらんできている
暖冬だもんなぁ～
そろそろ剪定をしないと

しかし、今年も石灰硫黄合剤散布できなかったなぁ～

バラは農薬なしでは育たないって言われていたけど
ずぼらハチにかかれば、謀らずも無農薬栽培
意外と水さえやっていれば育ちます

え？スパルタ過ぎ？！

去年は入院で枯れてしまった鉢もあるので
何株か増やす予定
ちょっと楽しみなのだぁ～

早くバラの季節にならないかなぁ～

嵐の前の静けさ

この時間(20:10)で課の人間のほとんどが退社
なかなか見られない光景だ
いつも遅くまで頑張ってくれている派遣の男の子たちも退社

今週半ばからサンプルが届き
むこう２ヶ月、評価＆まとめ＆締め切り地獄が待っているので
今日くらいは帰っておこう…って感じなのかな？？
嵐の前の静けさのようで…ちょっと怖い
ハチも帰ろうかな

＜と思ったけど…やっぱり帰宅は12時前でした＞

春山？！

まだまだクライミングに行くには…って感じの腕なので
雨の天気予報も曇り時々晴れに変わったことだし
山の会の仲間と比良山系『武奈ヶ岳』に登ってきた

コースは
坊村→御殿山→武奈ヶ岳→イブルキノコバ→北比良峠→イン谷口→比良駅
リフトがなくなってからの冬の一番人気(？)コースだ

メンバーは５人
最初の急登では雪もなく息も切れたが
途中からうっすら雪が見えると
アドレナリンがドバァ～ッ
そこからは息も切れずに、快適に登っていった

しかし、急登で湿った凍りかけの雪
気をつけないと足を滑らせそうだった

他のメンバーがアイゼンを付け出したが
もうちょっと…と付けずに進んだら
気がついたら武奈ヶ岳の山頂だった

快晴の空も琵琶湖方面には黒い雲
山頂での昼食もそこそこに下山開始

これがまた…よく滑る雪だったが
滑っても危険のない道だったので滑るに任せた

楽しぃぃぃぃぃぃぃ～っ

武奈ヶ岳からイブルキノコバまでは傾斜も緩く
雪もタップリふかふかで最高
やっぱり雪山は良いねぇ～

でも、この緩やかな樹林帯は
トレースがなかったら道に迷っちゃうかも…
標高差がないところは等高線も読みにくいもんね

下山はダケ道
少し降りたら…すぐに雪がなくなった
その後はイン谷まで長い長い夏道
早くドカっと雪が降ってほしいなぁ～

下山後は京都のタコ焼き屋さんで反省会
5名のメンバーが京都駅で10人に増えていた
賑やかで楽しかった

次はもっと雪の降った後に行きたいねぇ～

今回は前回の堂満岳で筋肉痛になったので
途中、アミノ酸をいっぱいドーピングしておいたから
明日は筋肉痛になりませんように…

３回目

手の具合はだいぶ良くなってきたけど
給料日の定時退社日ってことで
３回目の鍼に行ってきた

今回は腕よりも肩、背中、腰に鍼を打たれまくった

要するに、全身の疲れがあって
最後の一押しが腕だっただけらしい

まぁ、寝不足だけどねぇ～
『全身の疲れ』っていわれても
日々の生活なだけなんだけどなぁ～
年ってことか

湯治？？

なかなか手も良くならないので
土日、暇だし！ってことで
湯治がてら、淡路島に行ってきました
天気はイマイチだったけど
魚介類は美味しいし
淡路ビーフも美味しいし
水仙は綺麗だし
温泉はあるし、酒蔵はあるし
家から２時間程度でパラダイスでした

にゆっくり浸かったからか
はたまた、まったく仕事をしなかったせいか
手の具合もなかなか快調
この週末くらいは、蔵のスラブ(手を使わない？)を試してみようかなぁ～

しかし、淡路島は良かった
これで高速代がもう少し安かったらなぁ～

レストっぽい？

長期レスト中なので
レストっぽいデザインに変えてみた

で、鍼の効果…なかなか
夜になると疲れすぎで痛みは出てくるけど
なんとか普通にＰＣは使えていたりする

＃重いものとか持てないし、力も入れられないけど

木曜日にもまた鍼に行くつもり
この調子だと、来週くらいからは登れそう
しかし、仕事のしすぎで筋肉損傷とはなぁ～

鍼

右手が使えないと仕事にならないっってことで
会社の先輩に鍼に連れて行ってもらいました

鍼は初体験
正直、怖くて逃げ出したい気持ちもあった

右手が痛いのだけど、左手から肩、首を通って右手まで
合計、何本の針を刺したのだろう？？
(本人はうつ伏せだったので見えていません)
３本くらいチクッときたけど、あとは無痛
何があったのかよく分からない間に終わった

で、10分ほどマッサージをしてもらって終了
とっ右手首が回るようになってるっ

先輩には「効果は一瞬。明日の朝になったら戻ってるで」って言われたけど
ちょっと、ビックリするくらいの即効性だった
明日もこの調子が続くと良いなぁ～

行っときました

仕事にも差し支えるので病院へ

レントゲンやら色々診てもらって
最終的には筋肉の損傷との事
シップ貼ってできるだけ動かさないように…とのこと

アミノ酸とコラーゲン摂って早く治そうっと

手首？

手の甲側の手首から下10cmくらいのところが
昨晩、突然、激痛に襲われた

正直、キーボードを打つのも痛いくらい
お風呂で洗面器が持てなかった…

良く見てみるとたんこぶのように腫れている

どこかにぶつけたわけでもないのに
いったい、なんなんだろう？？
今日は早く帰って医者に行ってみようかな…

2007年目標？！

そろそろ今年の目標を考えてみる

●クライミング
１：Ｖ４を普通にさわる
２：リードでイレブン台を触る
３：外岩リードでO.S.トライ
番外：5.11bを落として組長にケーキをご馳走になる♪

●回数
１：フリー ５回/月(含：室内)
２：アルパイン ２回/月
３：ハイキング １回/月

●生活
１：病欠３回未満

…なかなか実現が難しそうだ…

づがでまじだぁ～

今日は久しぶりに比良山系の堂満岳に行ってきた
まともに歩くのは11月の立山以来…大丈夫なんだろうか？

今回は『堂満 第３ルンゼ』狙い
去年、『堂満 中央稜』を情けなく敗退して以来
堂満ルンゼはリベンジ対象なのだ

不安と期待とで胸は高鳴った♪

比良駅に着いたら雨…ちょっと先行き不安
でも、大山口を過ぎた辺りから雪に変わった

第３ルンゼ取り付きで装備を整えて「いざっ！」と
３歩ほど進んで異変に気付く

雪がおかしい…

よく見ると、地表10cmくらいはしまり雪なのだが
その下60cmくらいは発泡スチロールの粒々のような
(これを『ザラメ雪』っていうのかな？？)
乾いていて、粒同士は完全に独立してパラパラの雪だった

近くを掘り返しては確認するのだが、どこも同じ
考えに考えた末、リーダーの判断で断念することになった

で、普通通りに青ガレ、金糞峠経由で堂満岳へ
去年と違い、少しトレースがあったので、問題なく山頂へ

天気もかなり悪くなっていたのでピストン
やはりイン谷口辺りから雨
比良駅に着いた時にはビショビショだった

久しぶりに雪山気分を満喫
めちゃめちゃ楽しかったぁ～っ♪

でも、やっぱり、久しぶり過ぎました
夜中、膝の痛み(弱いので筋肉痛になると熱を持つ)で目が覚めちゃいました
づがでまじだぁ～
やっぱり、コンスタントに登ってないとダメやね

なかなか

今日はノンビリとお買い物
さすがに結婚10年たってボロボロになった
『綿入り半てん』を買いに行った

なかなか肌触りの良いものが安くゲットできた
次の資源ごみの日に前のボロボロ半てんを捨てることにしよう

で、前々から気になっていたカレー屋さんに入ってみた
【船場カリー】

どうも辛さが選べるらしいのだが
当然「激辛でお願いします♪」

いやはや…かんなり辛かったです
でも、コクがあって美味しかった
次回は「辛口でお願いします☆」

誕生会？

ちょっと早いが、私の誕生会って事で
実家でお食事をよばれることになった

11月頃からずっと「肉ぅぅぅ～っ！」と叫んでいたのが通じたのか
ステーキをご馳走になった
それも、なんとっ！サーロイン＆フィレのダブルだ♪♪

秘蔵のマルゴー地方(シャトーマルゴーではない)のワインを持参で
美味しくいただいてきました☆

結局、サーロインを１枚半、フィレを２枚も食べちゃった(^Q^)
いやぁ～、満足、満足

＃しかし、仕事帰ってからの深夜に良いのだろうか？？

がっ！めちゃめちゃ美味しかったし良いかぁ～
今年も良い年になりそうだぁ～

初出勤

初出勤、１日だけでたら３連休
と思っていたら、今、トラブルの電話連絡が…
明日、ちょっと、出勤してきます
久々の山予定だったのに…
せめて、連休中は何処か日帰りででも行きたいなぁ～