シアワセ

同居人の実家からのお土産

シアワセ～

夏休み最後

今日で夏休み最後の出勤日
帰りに同居人と待ち合わせてビアガーデンへ

ビルの屋上は気持ちの良い風が
クーラーがなくても心地好いね

街でも避暑ができました

残念

今日も早起きして始発で山歩きに
とはいえ、今日は同居人が実家から帰ってくるので
昼には家に着いていたい

ってことで、6:14阪急王子公園駅着
青谷道の登山口へ向かう
がっ１０分くらいからそして
雨だけならともかく、雷は怖い
アッサリ撤退を決めて自宅に帰る

でも、さすがに身体がなまる
自宅マンションの非常階段を３往復

てな具合なので、今日は写真なし
前回の駒方でのリード証拠写真を載せます

たまにはリードもするのよん

本日は(も？)休日出勤

夏休み中は会社の食堂が開いていないということで
同じく休日出勤中の方と
昼休みに天ぷらのコースを食べに行ってきたのだ

ちゃんと一品ずつ揚げてくれて全12品

サックサクのフワフワ
ん～、満足、満足
こんな贅沢ができるなら…休日出勤も悪くないもぉ～

頑張った？！

今日も早朝駒方

アップにと『ひまわり(5.10a)』
トップロープで２本
うぅ～ん…ムーブもイマイチ決めきれないまま
リードに挑戦

ミシン踏み踏み…なんとかR.P.

その後、マスターで練習…と思ったけど
『ボチボチでんな』にトップロープをかけて下さったので
アッサリと乗り換え

トップロープで１本…ワケわかんないっ
さらにトップロープで１本…死んでもリードなんて無理っ

さらに、さらに、トップロープで…と思ったら
シュルシュルシュルシュル…ロープを抜かれてしまいました

ということで…死ぬ気でリードに挑戦です

１ピン目から２ピン目…めちゃくちゃ遠い
時間をかけて丁寧に登る（はよ行けって？？）

２ピン目から３ピン目は右に行って、左に行って
落ちたら振られるだろうなぁ～…怖い

４ピン目かけてからが大核心
死ぬほどレストして、何とか突破っ

５ピン目…忘れてましたぁ～っ
ワケの分からないヒールフックでクリップ

ってことで、無理やり押さえ込みのR.P.です

かなり苦しいR.P.ですが…本日はお土産２つ
頑張りました

で、本日のラーメンは『宮っ子ラーメン』

第一旭系の味かな？
なかなか美味しかったです

ぎりぎりセーフ？！

外は今日もお仕事

で、平成２０年６月に京都の病院において結核と診断された方が
平成19年9月から平成20年5月にかけてクラックス京都を利用されていたらしい

その期間に京都店を利用していた方には
クラックスから健康診断の案内が来るとのこと

詳しくは↓↓コチラ↓↓
クラックス京都利用者の皆様へお知らせ
心当たりのある方は、早めに健康診断をお受け下さい

ちなみに、ハチがコソボルに通い始めたのは
６月の初めから…ぎりぎりセーフ

最近の結核は症状はとても軽くなっているそうですが
昔と変わらず、治療に時間のかかる病気です

発症された方が、焦らず、気長に、シッカリ治して下さい
お見舞い申し上げます

あいたたた…

昨日はかなり疲れました
今朝も身体全体がだるぅ～い

上半身は当然として
今回は下半身もボロボロ

　１：シッカリ足が使えていた
　２：無駄に足の力を使っていた(ミシン踏んだり)
　３：単に足の筋力が落ちていた

１が理想だけど…現実には２、３…だな(涙)

２はクライミング復帰して間もないので
これから少しずつ慣れていくことだから良いとしても

３は由々しき事態！
８月末に夏休みを取ってアルプスへ
９月末に剱岳に行きたいの…

今週はちゃんと歩きにも行かないといけないなぁ～

足だるぅ～

今日も早朝クライム
本日は駒形へ

同じ色のアナサジと間違えて
穴の開いた古いFLASH
ベルクロが弱くなっていて怖い

朝一番は初めて触る『斜陽』
トップロープだったのに…死ぬほど怖かった(涙)

その後、宿題の『チンケなボルト』
まずはトップロープでムーヴを探る

トップロープで２本登らせてもらうと
先週には気付かなかったスタンスを
トンネル向かいの岩に発見
これでムーブは固まった

次はリードに挑戦
リードは２ピン目をかけるのが怖いんだよね
これをかけてしまえば、安心して核心に突っ込める

で、ミシン踏みながらも核心突破
がっ３ピン目をかけるムーブを考えてなかった
ビビリ、ビビリでなんとかＲ.Ｐ.

その後はトップロープで本当の『ふきのとう』『ボチボチでんな』にトライ

『ふきのとう』は核心ブを抜けられずＡ.０.
『ボチボチでんな』は全くムーブを思い出せず終了

宿題がまた増えた１日でした

身体が熱くて冷たいものしか食べられず
本日はラーメン工房『あ』三田店の冷麺

なかなか美味しかったです

ケンタッキー

今日から会社は夏休みなので
食堂が開いていなくて…久しぶりの外食

ランチに会社を出るなんて…ＯＬみたいやわぁ～
ちょっと憧れてたりするんだよね

でも、調査不足で近くのケンタッキーへ

何年ぶりかで堪能しました

今日も…

今日も終電帰り
今から退社です

今週は一度も蔵に行けなかった(T_T)
早く上手くなりたいのに…

我社は明日から夏休み
でも、普通に出勤です

頑張るぞっp(^-^)q

小山を超えました

なんとか午前中に仕事の小山を超えました
これで、夏休み前の山は終了です

ま、今朝から８月末締め切りのサンプルが届いたので
これからバタバタ…ではあるのですが
気持ちはとっても軽くなりました

ココロは８月末か９月初めのに飛んでいます
どこに行こうかなぁ～

オススメがありましたらお知らせ下さい

無理でした…

明日、代休を取ろうと画策していましたが
残念ながら…無理でした

せめて京蔵に行きたかったなぁ～


ちなみに、今月の目標は
毎日登る…ではなく
毎日更新だったりします

やっぱりマッド？

なんとか仕事の大山１つが片付きました
次は小山なんで…って、明後日だけどっ
次の大山は８月末だけど、サンプルが届くのが夏休み中
今晩と明日は…貴重な夏休みなのだ

で、休憩しながら考えてたのは
そう【チンケなボルト】のこと

乗っ越で足を滑らせてフォールするのは
当然、シッカリ足に乗れていないからなんだけど

そういう、自分の実力を棚に上げておいて
やっぱり、本気靴のマッドじゃないからかも
なんて思ってしまうのだ

最近は江坂蔵に行っていないせいで
置きっぱなしのフラッシュを全然はいてないの

なので、5.10のアナサジベルクロばっかり
かなり足にも馴染んできて
オールマイティな感じに気に入ってきてはいる

でも、でも、やっぱり私はマッドなのかな？

っていうか、怖い→へっぴり腰→足に乗れない→滑る→余計に怖い
っていう、完全に悪循環に入っているのは確か

これは「マッドなら大丈夫」っていう
安心感が必要なんじゃないかな

とりあえず、次はマッドで試してみることにしよう
今週こそは江坂の蔵に行くぞぉ～っ

ラストスパート

ラストスパー
今日の17時からの会議で
今月最大の山を越えます

ってことで、新幹線通勤

極楽、極楽♪

休日出勤

昨日の筋肉痛を抱えて休日出勤
切ないので、ちょっと贅沢にお弁当を買っちゃいました

中身はサバ寿司と柿の葉寿司


今朝も5時起きでお腹が空いちゃったので
一つだけツマミ食い

柿の葉寿司の鮭
なかなか美味しかったです

でも、今晩は長くなりそうな予感
夜食にも残しておかないとぉ～