京蔵はお土産なし

今日はキッカリ17時の定時退社予定が
17時5分前に…お電話が…

いつもなら嬉しい「装置空いたので使ってください」なんだけど
今日は嬉しくないぃぃぃぃぃ～っ
でも、締め切りも近付いているのに
データを出せない…という状況はマズイ

死ぬ気で頑張ったけど、終わったのは19時過ぎ
ダッシュで大雨の中、京蔵に向かいました

リソールに出していたアナサジ君は
ONYXに変身して返ってきました

早速はいてみると、ヘニャヘニャだった爪先もシッカリ
でも、今はマッドラバーで滑っている奴なので
ONYXの威力は分からなかったけど…

今日は短時間だったので、厳し目のV2を攻める
前回、奥壁で手の届かなかったV2の核心も
なんとかアドバイスで手が触れるようになってきた
少し打ち込めば…いけるかな？？

＃でも、その後が核心らしいですけど…

あとはどっカブリ壁のV2
もう、まったく手が出ない状態だったのだけど
本当に１手ずつ…進めてます

まだ、終了点まで到達していないけど
頑張ったらいけそうな気配…

少しずぅ～つ進んでいくこの感覚が好き
これだから、どんだけブランクあいてもやめられないのよねぇ～クライミング

しあわせのかたまり

今日は里帰り出産の友達の御見舞いへ

ふにゃふにゃぁ～してて
元気よく泣いて、グッスリ眠って

幸福せと生命の塊みたい

なんか、こちらまで元気に、幸福せになった気分

リトル比良

白山トレにリトル比良へ
標高が低いので、暑さ対策に早朝出発

水曜日のジョグ筋肉痛は治り切らない
心配を抱えつつ、登山口へ

登山口までの30分はいつもながらシンドイ
身体が目覚めていない上にアスファルト道
登山口で汗をふきふき準備

登山口からしばらくは急登
だけど、山筋とジョグ筋は違うのかな？
あまり筋肉痛を感じずに登れた
息は上がっていたけどね

涼峠、寒風峠、と気持の良い道を進む
滝山を過ぎて、道を間違う

地図にブッシュで道迷いマークのある場所で
めちゃくちゃ大きな道が…
ブッシュを伐採したのかと思い進んじゃった

地図とコンパスで何度か確認したのだけど
角度が微妙で気付かず
20分ほど軽快に降りて…違うことに気付く

登り返しで合計１時間、ロスしちゃいました

戻って、正規の道を行き
岩阿沙利山でランチ
オウム岩で休憩

午後からは薄曇りで、一番暑い時間も辛すぎない

オウム岩の眺望も、白坂の不思議な景観も
日本庭園？も堪能して、大満足


下山口に立派な道路ができつつあって
なんか、少し、淋しい感じだったけど…

近江高島駅のトイレで全身着替えてサッパリ
軽くビール＆ヤキソバで反省会

あぁ～、これだから山はやめられないっ

コッソリ京蔵

二日酔いには向かい酒
筋肉痛には筋トレを？

ってことで、コッソリ京蔵
金曜日は…あれ？あんまり空いてない
明日は梅雨の晴れ間、外岩行かないの？？

ハチは明日は歩きトレなので大丈夫だけど…
(ってか、水曜日のジョグ筋の方が深刻)

とりあえず、持久力がないのでアップはVB２本で終了
本気出す前に終わっちゃったら困るしね

まずは垂壁のV1
最近のお気に入りアナサジが入院(リソール)中なので
足型が変わってからあまりはいてないFlashでトライ

ズルッ！本気で滑っちゃいました
Madラバーで滑るなよぉ～っ！！
足置きが超雑になってる…

気を取り直してトライ
なんとか落としました

でも、V1レベルはクライムダウンできません
イッパイイッパイっす

更に垂壁でV1をもう１本落として
ドッカブリ壁の端っこのV1
前回、会社の方と来て落とせなかったV1へ

とりあえず、本日は一撃

その後、奥壁のV2を２本落として
そんで垂壁にもどってV3を１本

奥壁のV2がどうしても落とせない
下のスタンスからは遠くて届かない
上のスタンスはバランスが悪すぎ

飛べっ！とアドバイスされるが
ハチは元々飛べません、ハイ

そうなると、あとは引き付けて取るしかないが
カブリ壁で引き付けられなぁ～いっ(>_<)

後ろで「女性に引き付けは無理やろ」という声が…

ありがとぉ～(;_;)女性扱いしてくれて(笑)
でも、じきに、もう少しアミノ酸摂取して寝たら
引き付けで余裕で取れるようになる…はず…

男前ハッチャンが復活できるように
サボってたらハッパかけてやってください

本日はV1を３本、V2を２本、V3を１本…
これくらいにしといたろっ！！
(いえ、もう、イッパイイッパイですぅ～)

痛ひ…o(＞＜)o

水曜日、ちょっと早く帰れたので
家の前の公園を走ってみた

たった20分だったのに…太股激痛なんですけど…(涙)

今日中に治ってくれないと
明日のリトル比良に差し支えるんですけどぉ～

っていうより、筋肉落ち過ぎ？
今まで、軽いジョグで筋肉痛なんかなったことないぞぉ～っ！！

大丈夫か？白山…(不安)

どういうキャラ？

仕事の一山目、午前中に発表ってきました

ま、一応、無事に終わったのだけど
４月から新しく上司になった方からメールで
「見事でした！さすが本番に強いですね。感心しました(^o^)」と…

確かに、昨日までグチャグチャだったけど
本当に本番に強かったら、放って目俵で登ってるって

そうじゃないから、終電まで頑張って
始発で準備して、練習してるんじゃないかぁ～っ

ま、直前まで頑張れないハチが悪いんだけどね

事前にキッチリ進められる几帳面な性格か
出たとこ勝負で平気な大物か
どちらかになりたいよ…

しかし、前の上司も「大物や」ってよく言ってたし
私って…どういうキャラなん

本番には強いけど、本チャンには弱いです

父の日

朝から雨
今日は星田の日だけど、大丈夫だったかな？

って、ハチは父の日でお寿司屋さんに行く予定だから
行けないんだけどねσ(^_^;)

ま、行っても、今なら生徒以下
かえって迷惑かもしれないけど…(T_T)

お寿司は『にぎり長次郎』っていう
ちょっと高めの回転寿司

お寿司大好きな母と
賑やかなことが大好きで
お母さんが喜ぶのを見るのが好きな父

ま、喜んでもらえたんじゃないかな？
父の日をダシに満腹食べたハチ夫婦も当然満足

しかし、車で行って、たらふく食べて
またまた車で帰ってきたら…万歩計が1000歩未満
急いでウィンドウショッピングへ

とりあえず、気になっていたものは全部チェック
今週はその中から買うものを吟味…やね

あとは眼鏡を新調して終了
イッパイ歩いたつもりだけど一万歩に満たず

通勤って大事なんやね
平日は平均14000歩くらいだもん
仕事止めたら太りそぉ～っo(＞＜)o

さ、来週はもう少し歩くぞぉ～っp(^-^)q

久しぶりぃ～

久しぶりのラーメン『大王』
いつもの四川ラーメンネギ抜き20倍

いっただっきまぁ～す

ヤバ過ぎ

今日は病院の予約があるので
14時までに要帰宅

ってことで、ショートコースの
芦屋川→岩梯子→荒地山→風吹岩→芦屋川

太陽はかなり照っていたけど、風は爽やか
眺望もガスがかからず最高っ♪

問題は青息吐息で足はダルイ
こんなんで白山は大丈夫なのかぁ～っo(＞＜)o

ヤバ過ぎ…

寝不足

友人に本を借りる

劒岳〈点の記〉

地形や地名の描写が多くって
何度か行って、死ぬほど眺めてきた劒岳なので
もう、景色が目の前に広がっていくよう

まだ、ホンノちょっと読み始めただけなのに
劒岳に想いを馳せてしまって…眠れない

今年は劒登るほどの体力は戻らないだろうけど
劒岳を眺めるだけにでも、劒沢だけでも行っちゃおうかしら…

もうすぐ(今週末？)映画も公開
もちろん、前売り券はゲットしてるし
映像の劒岳を堪能するぞぉ～

お寝坊のポンポン山

昨日の疲れか、早朝の大雨のせいか…寝坊
ってことで、近場のポンポン山へ

日も高くなっているので、涼しい川久保渓谷
杉の日陰と

せせらぎの爽やかな音と風

道沿いには野苺もイッパイ

山頂ではナントッランのアニーちゃんに遭遇
話を聞くと大山崎駅からとのこと
ん～、ヘタレハチ全開を思い知っちゃった
次回はもうちょっと歩きますぅ～

帰りはカブで走っていたおっちゃんに呼び止められ

こんなにワラビをいただきました

野苺にワラビ…ん～贅沢な山行だ(笑)

でも…

軽登山靴がホツレではなく、布地が裂けてた
そろそろ寿命かなぁ～…

７ヶ月ぶりの外岩…烏帽子

今日は外岩初めてのＮちゃんの外岩デビュー
ハチも７ヶ月ぶりなのでドキドキ

烏帽子に着くと混んでいて
アップはいきなりタイムトンネルの上部まで

でも、Ｎちゃん対応でトップロープ
うふふふふ…毎回Ｎちゃんに来てもらいたいわぁ～

でも、久しぶりのタイムトンネル
下部の手順を全く忘れていて…手間取る

タイムトンネル核心部も
ムーブもスタンスも忘れていて…テンションしちゃう

ダメダメなスタートでした

でも、とりあえず、１本でちょっと思い出してきて
２本目はなんとかテンションせずに上部までいけた

でも、終了点間際はトップロープじゃなければ
怖くて太陽がイッパイの方へ逃げていたかも…

その後は、Ｎちゃんと太陽がイッパイへ
トップロープだと気持ちの良いルート

Ｎちゃんの見本と回収で２本登った

今日は時間切れで４本しか登らなかったけど
やっぱり、久しぶりの外岩は楽しいぃ～っ

ちょっぴりモチ

家の用事でＢＢＱ＆蛍は断念し
帰途は宮っ子ラーメンで〆

久しぶりに、やっぱり、美味しかったぁ～

どっかぶり京蔵

今日はＭ木君が京都に来たので
会社の方と３人で京蔵へ

いつもは受付前のタワーとか
奥壁の薄かぶりのV1時々V2をメインにしているのだけど
Ｍ木君につられてどっかぶり壁へ

どっかぶり壁になるとV2が最低レベル
腹筋なし子ちゃんはペロリンとはがれて歯が立たない
でも、ガバなんで面白かったりもする

そんなこんなで、今日はタワーのV1一つのみのお土産

でも、どっかぶり壁奥のV1は持久力でいけそうな気配だし
どっかぶり壁の赤×も面白そう

これからまた仕事が忙しくなりそうだけど
週１京蔵はキープして
どっかぶり壁を落としたいなぁ～

健康診断

本日は健康診断
体重は減ってきてるのだけど…ヤバイッ
体脂肪率22.5％になっていました
これって…完全に隠れ肥満ですよね…

クリーンハイク

今日は全国一斉クリーンハイクの日
先週に下見して道はバッチリのはずが
喋っていると分岐をすぐ忘れる
山道に入る前に遭難するところだった…

山に入るとゴミが全くなくなることは調査済みなので
街中でゴミを拾う

毎年思うのだけど、街中のゴミは年々増えている気がする
モラルが落ちてきているんだろうね

圧倒的に多いゴミがタバコの吸殻
私の周りは携帯灰皿を持ち歩く人が多いのに
モラルがない人が多いことに驚く
自分で自分の肩身を狭くしていることに気付いて欲しい

山に入ると日陰で気持ちの良い歩き
でも、１週間前にはあんなにタワワに実っていた野苺
もう、まったくない状態だった

先週に来ておいて正解やったわぁ～(笑)

白旗池では豚汁を作って食べる
暑いかな？って思ったけど
日陰の湖畔でマッタリしていると
なかなか美味しくいただけたわぁ～

他会も含めて50kg超えのゴミが集まったらしい
街も含めて、拾うゴミがない日が来ることを祈ろう…

帰りは京橋で15時から反省会
良く喋り、良く食べ、良く飲んだわぁ～

しかし、2回目だし、標高差200mだし、余裕だわんなんて思ってたけど
家に着いた途端、急に疲れが…

こんな体力で、来月の白山は大丈夫か