今日は道の駅や福沢諭吉生家の近くのスーパーまで幅広く運転して買い物に行ってきました。
私が買った薄手のセーターが半額セールだったので母がその色違いがあったら欲しいというので行ってみるとまだ同じタイプの色違いが1枚
だけありました!良かった〜〜
午前中に急な予約の電話に快く対応してくれて
当店のお客様の美容室に行ってきました。
明日も予約でいっぱいだそうです。
みんな考えることが同じですね。
今日は自分のコントロールに夢中になって
ドツボにハマりそうになったので、ここら辺で
頭を空っぽにして無になることにします。
取り越し苦労や考え過ぎはしても意味がないですからスパッと切り替えた方がいいと思います。
そう言いながら私もやっとスパッと切り替えられた感じです。
これもパンドラの箱の中から必要のない思いが出てきては消えていってるんだと思います。
手放せているんだと有り難く思っています。
最近は免疫力アップでおすすめの大高酵素が 大好評で口コミで広がっています。
食後や寝る前にお湯割りで飲むと胃腸の働きが良くなります。
酵素の栄養が粘膜から吸収されるのがとても早く体液や血液がきれいになりアンチエイジングにもなります。
私はと言えば胃腸の調子はずいぶん良くなりました。
朝6時半に朝食を食べてから12時間後の夕方6時まで何にも食べていません。
ひたすらお腹が空くのを待っていました。
夕食は卵、湯豆腐、鶏肉のササミなどのタンパク質中心の食事を食べました。
カロリーはかなり低めだと思います。
この調子でしばらくやっていくと年末までには少し痩せられるかもしれません。
少々眠いけど調べ物をしてから寝まーす。
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