気分もスッキリ、ハッキリの朝です

おはようございます。

いつもありがとうございます。

一昨日の夜は雷⚡️や雨の音でほとんど寝れませんでしたから昨夜はそれを補うかのようにぐっすり眠れました。

だから朝からスッキリ快調〜でございます。

久しぶりに晴れて気持ちが良いですね〜。

今日は暑くなりそうです。

そろそろ梅雨明けするかもです。

こんな文章を見つけました。

《朝から晩まで、何か仕事がある。 》

 

書いたり読んだり、人に会ったりしているので、不平を考えたりいったりする暇もない。 

 

病気をしている暇もない。 

 

病気がやってきても仕事に忙しくしているので 病気の方でアキれて逃げてしまうのである.......忙しいという最強の健康法》（本多静六） 

ムダなことをやる時間が一切ありません。

 

「体調が悪い」などと言っている場合ではありません。 

しかし、たまに休みの日があると、頭が痛くなったり、おなかが痛くなったりと、なぜか調子が悪くなります。 

 

活動しているときほど元気で体調が良く、気力も体力も充実しているのです。

 

やるべき仕事がたくさんあるから、体調が悪くなる暇がないのでしょう。 

 

病は気からとよく言われますが、これはあながち間違っていないように思います。 

 

忙しくする、これもひとつの健康法です。

なるほど〜〜と思ったオバチャンです。

アレコレ余計なことを考えずに自分の内を磨いたり、目標に向かってコツコツやったり

自分の残りの人生をいかに楽しむか、夢を見れば良いんだなぁ〜と思いました。

行くところがある、行ってやることがある、

これだけでも十分幸せです。

気分が良いと書くことも違うね〜と自分の内側さんと苦笑いしております。😂

波動整体ってどんなことするの？

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今日ものほほんと楽しみます❣️

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