こんにちは。
昨日は就寝が遅かった割には早く目が覚めました。
「Y•AUTONOMIC NERVE」コードのおかげかもしれません。
運動による疲労は筋肉よりむしろ呼吸、心拍、体温をコントロールする自律神経中枢を最も消耗させる。心拍や体温をコントロールする自律神経がフル稼働するため疲れてしまうので自律神経を若返らせるのです。
要するに全然疲れてないんですよね〜。😊
今日も盛り上がっています。
今日も何かしらチャンスがあると思って来ました。
今は「侵入思考」の体験をしています。
自分で作り出して、頭の中でぐるぐる回っている不必要な思考が出てこなくなってしまいます。
「心が広くなる」コードは本当に心が広〜くなって何も気にならなくなりました。
まだまだ楽しい講習会は続いております。
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